前一輪的日更挑戰(zhàn)，在搜腸刮肚、東拉西扯了幾個星期后終于還是斷更了。

世上無困難，只要肯四思考。

認(rèn)真反思下，任何無法堅持的計劃原因只有一個：計劃不能即使行動，即不確定性太大。

打個比方，寫日記。

作為兩點一線的普通人，不記錄不知道，一記錄才知道自己每天有多么單調(diào)，流水賬既不好意思展示給別人，也沒有堅持記錄的必要。因為這樣的量變永遠(yuǎn)無法引起質(zhì)變。

短期內(nèi)無法看到明顯改變的事情都很難堅持。

如何解決？

兩個途徑：一是做計劃前想清楚自己想達(dá)到的目的，即設(shè)置好終點位置。二是計劃盡可能的減少不確定性，即看到就能做到，不用思考和等待，簡化路徑。

以上。