Hello,你好。歡迎來到小閆說到，每天都有小花花吆~收拾好心情，淡然面對(duì)一切唄~你的持續(xù)關(guān)注是我日更的動(dòng)力。

今日份語錄:也許一個(gè)人要走很長(zhǎng)的路，經(jīng)歷過生命中無數(shù)突如其來的繁華和蒼涼才會(huì)變的成熟。

我是一個(gè)沒有一點(diǎn)耐心的人，事情沒有按照我預(yù)想的過程進(jìn)行，很快就會(huì)非常生氣。語氣也會(huì)顯得非常不耐煩，不想在進(jìn)行下一步的任何動(dòng)作...就因?yàn)檫@樣我習(xí)慣了一個(gè)人做所有事情，好嗎？是真挺好的，我也挺享受的。

可這種我認(rèn)為天衣無縫的習(xí)慣不知從什么時(shí)候起，成為我要突破的卡點(diǎn)。最大的卡點(diǎn)原因是，自己太沒有能力去把自己要做和想做的事情做好。

講個(gè)故事吧！我和我二哥

我二哥和我一樣，做事喜歡按照自己的方式去處理問題，與我不同的是他會(huì)很快處理好他在群體處理事情的時(shí)候會(huì)最先拿到主導(dǎo)權(quán)。這也是我和我哥矛盾的導(dǎo)火索，我認(rèn)為他太自以為是，人懶，小聰明...一句話會(huì)把你說的啞口無言，甚至有種以后都不想和他講話的沖動(dòng)（這一點(diǎn)不僅僅是我，家庭表兄妹都會(huì)這么認(rèn)為）我們?cè)诩規(guī)缀醵际菣M眉豎眼，左右嫌棄。

這個(gè)假期，我們同往常一樣回家過年，那天晚上我手機(jī)壞了，我也沒有很著急，我覺得沒有手機(jī)就早早睡覺明天還要上班，第二天臨走時(shí)專門給他說，讓他幫我修手機(jī)（我是笑著的還承諾會(huì)請(qǐng)他看電影）晚上11:30下班回家，想象著手機(jī)肯定已經(jīng)好了，結(jié)果放在哪里動(dòng)都沒動(dòng)。我頓時(shí)火冒三丈，開始大聲咆哮，我去上班，讓你幫忙修手機(jī)怎么了？（此處省略200+字）他最后只是平淡的說這是你的事情，我憑什么要幫你做？你現(xiàn)在這樣，就是因?yàn)槟闾珶o能，一個(gè)人只有在無能為力的時(shí)候才會(huì)生氣......

從這件事情中，得到的結(jié)果是我是在用情緒處理問題？解決了嗎？沒有。自己也受到了傷害（這種傷害是自己賦予的）其實(shí)我也早就知道，任何事情靠誰都不如靠自己。期望越大，失望越大?？扇绻?dāng)時(shí)我換種方式他沒有幫我修好手機(jī)，我是不是應(yīng)該問他是什么原因?qū)е聸]有幫助我這一個(gè)過程。而不是大發(fā)雷霆罵他，責(zé)怪他。當(dāng)然這件事情也過去有一個(gè)多月了，我總是會(huì)在事情發(fā)生很久之后才會(huì)想其中的不當(dāng)之處?？赡苁俏业?無所謂 面對(duì)。

事情發(fā)生時(shí)，情緒這一開關(guān)會(huì)自動(dòng)跳出來，這是一種防御，對(duì)自我?？赡阌袥]有發(fā)現(xiàn)這一動(dòng)作充斥在生活中大大小小的事情上。會(huì)時(shí)常感到焦慮不安，會(huì)感到惶恐。想要克制可問題出現(xiàn)的時(shí)候還是會(huì)條件反射用抗衡開啟。

我很討厭大吼大叫的人，但我好像就是本身。

你是如何處理事情的，留言說到說到~如何做到正確的處理問題，敬請(qǐng)期待明天的小閆說到