我重視我自己，就是我跟他人相處會(huì)關(guān)注自己的需求，首先滿足自己，再利他，心不委屈了，關(guān)系就好了，沒有抱怨了。

有次聽一位優(yōu)秀的老師講課，她說，你們望著對(duì)方的眼睛說，我重視我自己。我忽然覺得自己重要了，以前都是在乎他人，生怕對(duì)方不滿意，活的好累，憂郁型的人。有次去體檢，醫(yī)生說，你只要保持心情舒暢，小毛病自然就好了，不用吃藥。聽了她的話，我很震驚，雙眼突然濕潤(rùn)了，眼淚忍不住從臉頰留下來，我馬上用手臂擦拭干凈，怕被人看見。我慢慢試著重視我自己，心情舒暢了，關(guān)系就好了，身體就好了。

今天看了中國(guó)式離婚的小視頻，宋院長(zhǎng)跟他老婆鬧矛盾，他不想跟他老婆在一起，要去西藏，在公司的送別會(huì)上，他老婆發(fā)言說，從前一個(gè)女兒結(jié)婚前問她媽媽，怎么在婚姻中處理好夫妻關(guān)系。她媽媽說，你看我手中的沙子，滿滿一手掌的沙子，一粒都沒掉。你再看，她用力握緊拳頭，沙子就從指縫間流下來，然后慢慢把手張開，手上沙子就很少了。他媽媽說，其實(shí)人與人的關(guān)系就是這樣，你抓的越緊，對(duì)方越想逃跑。

親密關(guān)系，你不重視自己，沒有邊界，丟失自己的原則底線，沒有距離感，太在乎他人，付出過多。滿世界都是不甘心，抱怨指責(zé)，反而失去了對(duì)方。

在相處過程中，我們重視自己，保持距離，堅(jiān)持底線原則，心中沒有抱怨，關(guān)系反而好了，有顆樂觀的心態(tài)，身體也好了。