每天分享一本書(shū)。

今天我分享的書(shū)：《不獎(jiǎng)不罰》。

作者凱瑟琳·雷諾茲·劉易斯，記者，持有家庭培育師資質(zhì)證書(shū)。畢業(yè)于哈佛大學(xué)物理系，曾任紐豪斯新聞社和彭博新聞社的全美通訊記者，長(zhǎng)期為《大西洋報(bào)》《財(cái)富》《美國(guó)今日》《華盛頓郵報(bào)》《職業(yè)母親》《彭博商業(yè)周刊》《紐約時(shí)報(bào)》等報(bào)刊撰稿。

資深媒體人兼育兒專家凱瑟琳·雷諾茲·劉易斯花費(fèi)五年時(shí)間走訪調(diào)研，以堅(jiān)實(shí)的神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)研究為依據(jù)，以大量家庭、學(xué)校、社區(qū)、教育機(jī)構(gòu)的案例為佐證，提出了一種以培養(yǎng)孩子自我控制為核心的“學(xué)徒型養(yǎng)育模式”，即通過(guò)與孩子加強(qiáng)聯(lián)系、增進(jìn)溝通和提升他們的能力來(lái)消除不良行為的根源。

對(duì)于孩子的不良行為，家長(zhǎng)們不必糾結(jié)自責(zé)，而應(yīng)視為孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的必經(jīng)階段，我們更因此獲得了操練新型教養(yǎng)工具的好機(jī)會(huì)，從而找到一條讓每個(gè)人都更能發(fā)揮所長(zhǎng)、更善良和更快樂(lè)的道路。

作者的核心觀點(diǎn)是“學(xué)徒型養(yǎng)育”。

01

今天的孩子為什么有自控力危機(jī)？

為什么孩子越來(lái)越難管？

雖然有手機(jī)普遍化、容易玩游戲，孩子注意力容易受影響的因素。

但是，孩子問(wèn)題的根源往往在家長(zhǎng)身上：我們可能說(shuō)得太多，用的方法不得當(dāng)，總是試圖控制自己的孩子等。

我們關(guān)心的問(wèn)題是：怎樣才能讓孩子聽(tīng)話？

實(shí)際上，我們關(guān)注的焦點(diǎn)有問(wèn)題，我們更該關(guān)注的是：為什么孩子不聽(tīng)我們的話？

大環(huán)境在變，我們已逐漸拋棄以前命令與掌控的模式，更偏向于越來(lái)越重視合作、雙向尊重的模式。

而我們的期待卻有沖突：希望孩子小時(shí)候聽(tīng)話，卻又希望長(zhǎng)大后不是簡(jiǎn)單的聽(tīng)話，可能更多的是獨(dú)立、自信、富有責(zé)任感和同理心、勇敢等等。

同是一個(gè)人，為什么期待就變化那么大了呢？

僅僅因?yàn)楹⒆拥哪昙o(jì)大小嗎？

而期待偏偏是相反的，做法肯定就不一樣了，而矛盾和沖突就在所難免了。

傳統(tǒng)的獎(jiǎng)勵(lì)或處罰手段又不利于孩子自我管理意識(shí)的建立。

作者推薦的做法就是用“學(xué)徒型”養(yǎng)育模式替代“命令—服從”模式。

02

如何培養(yǎng)孩子的自控力呢？

四步關(guān)鍵步驟：

一、真誠(chéng)聯(lián)結(jié)：締造強(qiáng)健親子關(guān)系的第一要素

二、積極溝通：不包辦、少命令，共情式聆聽(tīng)

三、提升自我管理能力：讓孩子學(xué)會(huì)解決問(wèn)題

四、確立界限，才能規(guī)約行為

希望我的分享能給你啟發(fā)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

參考書(shū)目：《不獎(jiǎng)不罰》。