2019年周檢視第25周（20190616-201906022)
本周總結(jié):本周工作相對(duì)沒(méi)那么忙，恩恩上周感冒遺留的咳嗽一直沒(méi)斷根，在家休息了一天，還是堅(jiān)持去上學(xué)了。時(shí)間管理踐行的還比較規(guī)律，小目標(biāo)完成也漸漸有了規(guī)律，恩恩的經(jīng)典和國(guó)學(xué)還在堅(jiān)持著，這周618又買(mǎi)了些書(shū)回來(lái)，計(jì)劃突破恩恩識(shí)字關(guān)，目標(biāo)是1000詞。早課聽(tīng)了3次課，未輸出，學(xué)明行日記沒(méi)進(jìn)展，下周開(kāi)始加到晨間日志后面。
本月大青蛙
1.時(shí)間管理九段課繼續(xù)踐行。
2.恩恩和菲菲的英語(yǔ)計(jì)劃執(zhí)行
3.研習(xí)社繼續(xù)學(xué)習(xí)
4.恩恩愛(ài)上讀經(jīng)典（堅(jiān)持每天都要讀經(jīng)）
5. 樊登讀書(shū)聽(tīng)書(shū)4本，輸出讀書(shū)筆記
6. 晨間日記30篇，日周月檢視，學(xué)明行日記20篇
7.聽(tīng)早課12次，（每周3次），搶麥分享1次。
8.完成簡(jiǎn)愛(ài)跑步法（穩(wěn)固10公里，了解半馬）
9.恩恩的中文閱讀（讀完西游記）
10.學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)每天學(xué)習(xí)
【本周三只大青蛙】
1.時(shí)間管理踐行?
2. 英語(yǔ)學(xué)習(xí)群帶隊(duì)學(xué)習(xí)?
3.界河細(xì)則?
【本周成果】
1. 早起7天打卡未中斷，連續(xù)早起264天
2. 跑步3次，共計(jì)12公里。
3.周檢視1篇 晨間日記7篇，恩恩讀英語(yǔ)記錄7篇
4.精讀《游戲力》第6-9章
5.界河細(xì)則修改完成
6.參加讀書(shū)會(huì)，承擔(dān)相冊(cè)
一、健康
1、早睡早起：堅(jiān)持7天都早起，連續(xù)早起266天，累積381天。平均早起時(shí)間05:30，最早起床時(shí)間5:020
2、運(yùn)動(dòng)：跑步3次。12公里。
3、飲食：食堂飲食，早吃好，中午吃飽，晚上要吃少。牙痛稍微緩解了下，
4、美容養(yǎng)生：敷面膜0次。最近都沒(méi)時(shí)間關(guān)照自己
5、午睡：午睡6次。
二、家庭
（一）家庭教育
1. 親子國(guó)學(xué)
要求恩恩每天127讀經(jīng)典。讀經(jīng)典7天，規(guī)劃每天早上七點(diǎn)起床，七點(diǎn)半開(kāi)始讀經(jīng)典。讀經(jīng)的時(shí)候情緒有時(shí)候不好是抗拒的，自己可以在讀經(jīng)前跟她游戲5-10分鐘，調(diào)整號(hào)心情再讀，效果更好。
2. 親子英語(yǔ)
英語(yǔ)學(xué)習(xí)每天輸入的內(nèi)容目前只有50%。還需加強(qiáng)。
鄭老師的課程一直在努力跟進(jìn)，已經(jīng)過(guò)了一半了，越來(lái)越難跟了，自己也在復(fù)習(xí)第一年教案，復(fù)習(xí)的時(shí)候要多跟孩子碩才能真正起作用。
3. 親子閱讀
這周又補(bǔ)全了我會(huì)自己讀的8級(jí)，打算后期讓恩恩自己讀。爭(zhēng)取下半年就拿下8級(jí)，突破1000字，那天恩恩試讀了7級(jí)一部分，好像沒(méi)什么問(wèn)題了。
4.兒歌童謠
本周兒歌結(jié)合英語(yǔ)打卡計(jì)劃，放了的2首兒歌baby shark和 finger family
（二）寶貝成長(zhǎng)瞬間
恩恩周二在家休息了一下，周三考慮送她上學(xué)，問(wèn)她意見(jiàn)說(shuō)去學(xué)習(xí)分享新買(mǎi)的貼紙，后面我說(shuō)了一句今天你們幼兒園邏輯高比賽呢，她立馬說(shuō)不去學(xué)校了 。從他的反應(yīng)可以看出她信心不夠，害怕競(jìng)爭(zhēng)。之前問(wèn)過(guò)她情況說(shuō)，誰(shuí)誰(shuí)第一，她第二，誰(shuí)第三。周三晚上回來(lái)，我一問(wèn)她就直接說(shuō)兩場(chǎng)都輸了，我問(wèn)她為什么，她說(shuō)自己太著急了。估計(jì)是快但是出錯(cuò)了。這種害怕競(jìng)爭(zhēng)的感受還是要通過(guò)游戲力的方法給她釋放一下情緒。
菲菲最近晚上吃飯都不怎么吃，吃些菜再喂飯就嘴巴往外吐，可能是飯前吃了東西的緣故。
（三）家庭生活
這周恩恩咳嗽在家呆了一天，爸爸就比較辛苦了，要帶兩個(gè)，爸爸也沒(méi)說(shuō)什么，但是知道兩個(gè)的確比較難搞，在加上恩恩又比較有想法不聽(tīng)大人的。所以即使咳嗽還比較厲害還是把恩恩送到學(xué)校去了。
三、效能
（一）工作
1.界河細(xì)則附表和文字修改
2.廳里提供材料
3.公報(bào)排版修改
（二）個(gè)人
1.周檢視1篇，晨間日志7篇，
2.恩恩英語(yǔ)學(xué)習(xí)記錄7篇
3.樊登聽(tīng)書(shū)1本，輸出筆記
四、財(cái)富
（一）收入
固定工資
獎(jiǎng)金1.5w
（二）支出
書(shū)400
零食100
家用84+
游樂(lè)場(chǎng)100
五、休閑
1.參加第60期讀書(shū)會(huì)
2.逛山姆游樂(lè)場(chǎng)
六、覺(jué)察
1.對(duì)孩子還是有期望，恩恩幼兒園邏輯高比賽，恩恩沒(méi)獲得名次，而且她說(shuō)兩場(chǎng)都輸了，心里還是起了波瀾。要放下過(guò)多的期待，您的孩子也只是個(gè)普通孩子，健康快樂(lè)有上進(jìn)??就好。別的都是機(jī)緣
七、社交
1.基本無(wú)特別的交流
八、成長(zhǎng)：
1、英語(yǔ)學(xué)習(xí)群每日做計(jì)劃分享和打卡記錄。
2、看書(shū)《游戲力》每天十頁(yè)，到了第8章。
【下周三只大青蛙】
1.時(shí)間管理踐行
2. 英語(yǔ)學(xué)習(xí)群帶隊(duì)學(xué)習(xí)
3.水情值班
【感恩分享】
感恩自己的努力和堅(jiān)持;
感恩愿意在兒歌群承擔(dān)的yoyo媽媽和旭日東升，一起把聽(tīng)力計(jì)劃執(zhí)行下去
感恩九段組繼續(xù)踐行時(shí)間管理
感恩英語(yǔ)學(xué)習(xí)群各位群友的積極互動(dòng)與打卡。
感恩爸爸照顧菲菲和接恩恩。
感恩兩個(gè)寶貝的乖巧懂事和帶給我的幸福;
感恩老公對(duì)家庭的付出和承擔(dān)
