一、 焦點解決決短期治療的基本精神

SFBT的重要基本信念包括:

1.基于建構(gòu)解決之道 ，而非問題解決。

2.治療的焦點應(yīng)在于當(dāng)事人所欲的未來，而非過去的問題或現(xiàn)在的沖突。

3.當(dāng)事人被鼓勵去增加現(xiàn)今有效行為出現(xiàn)的比率。

4.問題不會總是一直在發(fā)生。問題應(yīng)出現(xiàn)時刻而沒有出現(xiàn)的例外,可以被當(dāng)事人與咨詢師用來共同建構(gòu)解決之道。

5.咨詢師幫助當(dāng)事人發(fā)現(xiàn):對于目前不想要之行為模式，發(fā)展出其他選擇。

6.與行為治療介人及技能建構(gòu)取向之不同，乃在于SFBT相信解決之道的相關(guān)行為已經(jīng)存在于當(dāng)事人身上。

7.聲稱小改變的增加會導(dǎo)致大改變的出現(xiàn)。

8.當(dāng)事人的解決之道，不必然會與任何被當(dāng)事人與咨詢師加以確認(rèn)的問題有著直接的關(guān)連。

9. SFBT咨詢師如何邀請當(dāng)事人建構(gòu)解決之道的必備晤談會話技巧,乃與那些針對當(dāng)事人問題進行治療之派別策略，有很大的不同。

SFBT對人的看法，可謂人性本善價值的展現(xiàn):

1.每一個人都是獨特的，雖然不見得都能做到想做的事情,但都是有%原與潛能去解決自己的問題，同時也知道自己的目標(biāo)與方法的。

2每個人都有力量、智慧及經(jīng)驗去產(chǎn)生改變。

3人們是擁有驚人的資源的，尤其當(dāng)他們被允許時。

4一個人會被過去影響，但不會被過去所決定，

，人離有自然的發(fā)更力，也會持續(xù)運用這個復(fù)力來變自已，