一道題，教了娃三天，用絞盡腦汁的方式復(fù)述了幾十遍，依依還是一臉茫然不會做，還是不能按步驟解題……

此刻，我陷入了深深地“我執(zhí)”。

我說，我覺得，很挫敗。

#我的情緒伙伴#掛圖

依看著掛圖，問我，挫敗是哪一個小人？

28。

… 挫敗 沮喪 懊惱 渴望成就 …

人是善于創(chuàng)造挫敗感的動物。因為永遠(yuǎn)有不順心的事來讓我們自我攻擊，永遠(yuǎn)有比我們強(qiáng)的人給我們機(jī)會自我否定，永遠(yuǎn)有成功者的案例讓我們看見希望又經(jīng)歷失望。

你為什么覺得挫敗？

因為我自己覺得我講的很清楚，我覺得以你的能力完全可以聽懂我在說什么，但三天下來你還是不能自己解出這個題，我覺得我講了那么多都白費(fèi)心了，好累，好疲憊，我不知道我還能再怎么講清楚一些才能讓你聽懂，感覺很挫敗。

哦。

似懂非懂的兩秒鐘沉默時間……

媽媽，在你挫敗的時候我也有兩個小人來找我了。

它們是無奈和糾結(jié)。

嗯？

我有點好奇了，依依要說什么？

無奈小人跟我說，我很努力的在聽媽媽講題，可我真的聽不懂，好無奈。

無奈 失落 無助 自責(zé) 珍惜 ……

無奈，是渴望擁有，卻不得不要面對失去，無法挽回、無計可施。探索無奈的情緒，可以看見一個人在乎、珍惜的是什么。

依依，她，在乎、珍惜的是我的感受吧？我卻沒有在意她正經(jīng)歷困難，忽視了她的努力。

我沒有說話。

依依繼續(xù)道，這個時候”糾結(jié)小人”也來了，它說怎么辦？聽吧，我很努力了，但又聽不懂；不聽吧，我還希望媽媽能輕松開心。

我伸出雙臂，跟她抱在一起。

我又忘了，我想要的教育，是跟她搞好關(guān)系。