綠水寫作療愈群

昨天中午感覺沒睡好，特別累。下午在高鐵上也沒睡。

晚上覺得頭有些疼，八點多就睡了。

沒想到四點多睜開眼卻還是很疼。

聽著冥想，睡到六點多，醒來頭依舊很緊。

我知道是出來學習這件事讓我的潛意識有了很大壓力。

半夜幾次想鏈接環(huán)境無奈環(huán)境一片漆黑，無法做到。

冥想的時候，我決定接納自己的壓力感，緊張感，允許自己，頭疼是來提醒我的。謝謝這份提醒。

現(xiàn)在試著與環(huán)境鏈接，與老師鏈接。與同學鏈接。相信他人的力量，環(huán)境在支持我，教室在支持我，老師在支持我，同學們在支持我。

所有的一切都為我而來，我會敞開心扉，讓知識和能量流淌進來，我在這幸福的生命河流中，毫不費力的順勢前行。