#日更打卡# Day87
《才過了四天，我已經(jīng)積攢了不少小瑣碎》
本來今天應(yīng)該寫羅振宇的跨年演講的，但是時間不夠用，為了能夠保證在三十分鐘之內(nèi)寫一篇完整的文章，決定記錄一下這四天的小瑣碎。
時間很快，2019年已經(jīng)過了四天。盡管只有四天，但生活中已然積攢了不少小瑣碎。從生活到工作，從身體到心里。好多要說的話，也有好多被咽進(jìn)肚子里，消化掉的心事。
關(guān)于早睡早起
2019年沒有給自己立明確的flag。至少在1月1日那一天沒有。
我在心里一直告訴自己，2019要過得從容一點(diǎn)，想要調(diào)整心情，和睡眠時間。
于是早睡早起就成了我2019年最大的目標(biāo)。
可是元旦那一天，我醒來就已經(jīng)上午十點(diǎn)鐘了，然后我悄悄的在心里告訴自己，說，“嗯，早睡早起，當(dāng)然要從早睡開始，今天保證十一點(diǎn)睡覺?！?/p>
然后，我最終還是在12點(diǎn)半睡的。
你看，很多時候，flag就是用追趕的。
關(guān)于調(diào)整心情。
我簡單的總結(jié)了一下自己2018年心情狀態(tài)的起起伏伏，認(rèn)識到了情緒對我生活和工作的影響。不想成為情緒的奴隸，所以決心控制一下。
早睡早起其實是為了讓自己保持好心情。因為每一個沒能早起的清晨，都是不開心的開始。
但是1號那天沒能早起，也沒能早睡，心情并沒有很糟糕，我對自己說，氣惱自己也是一種壞情緒，不要有。
強(qiáng)調(diào)了很多遍，然后安心的去睡了，第二天起的很早，上班沒遲到。心情也很不錯。
你看，有時候，情緒就是需要一個按鈕，就能控制的。主要看我們自己有沒有決心去按下這個按鈕。
關(guān)于目標(biāo)。
和小伙伴一起談?wù)?019年的目標(biāo)計劃。我寫了24個字，比如不遲到、不著急，多讀書、多寫作之類的。當(dāng)時覺得很不錯。
但是小伙伴說我的目標(biāo)很啰嗦不明確，我仔細(xì)研究了一下，也確實是，盡管我在每三個字的后面都備注了說明，但確實不夠清晰明了，簡單干脆的。
于是做了調(diào)整，新的目標(biāo)，有數(shù)據(jù)可衡量，有時間節(jié)點(diǎn)。把那些和情緒、早睡早起相關(guān)的都放在了日常行為準(zhǔn)則里面去了。
你看，目標(biāo)這個東西，主要就是能夠符合自己的要求，別人怎么看其實不重要，但是別人的意見，好好采納，往往對自己是有幫助的。
關(guān)于工作中的那些槽點(diǎn)。
我發(fā)現(xiàn)自己有個壞習(xí)慣，喜歡在寫隨筆的時候，把工作中的不開心寫上去，這并不是一件好事。寫一遍會加深對工作中不愉快的記憶。
當(dāng)然不寫也是因為我在調(diào)整心態(tài)，換個角度去看待那些讓我頭疼的問題。
學(xué)會反思自己，換個角度看問題，就不會總是很著急，也會對工作多了一份理解。
我熱愛工作，但難免對工作中的一些不規(guī)范的情況感到氣惱。
但如果不在意，把一切交給時間，就會發(fā)現(xiàn)，其實我擔(dān)心著急的壞結(jié)果，并沒有出現(xiàn)。
你看，其實工作中的好或者不好，也都來自于心，別太煩惱，結(jié)果也不會很糟糕。
關(guān)于這四天的生活。
這四天，每天堅持寫東西，也堅持閱讀。
寫羅振宇的跨年演講，很認(rèn)真地研讀，發(fā)現(xiàn)很多內(nèi)容特別有意義。
我想要把這篇演講稿吃的透徹了，我發(fā)現(xiàn)真正去研讀這份演講稿，會發(fā)現(xiàn)其中有很多有價值的東西。也給了我很多關(guān)于寫作方面的啟示。
看了杜魯門?卡波蒂的《圣誕憶舊集》，是一本非常不錯的書。三個小故事，寫盡了一個人的善良和淳樸。作者的用詞和寫作手法非常值得我們學(xué)習(xí)，看到很多句子的表達(dá)都非常新穎，感覺自己撿到寶貝了。
當(dāng)然這也和翻譯者的功底有關(guān)系。希望我有一天也能寫出這樣的文章來。
每天堅持聽三十分鐘網(wǎng)易云課堂，里面關(guān)于一些書和電影的解讀文章，聽聽不同人對同樣作品的看法，也很有收獲。
今天加班很晚，十點(diǎn)多還在地鐵上，遇見一個畫速寫的老人，把我和同事畫在他的速寫本上。是一個很奇妙的經(jīng)歷。
雖然把我畫的有點(diǎn)奇怪，但也很開心。
好啦，時間到。晚安！
（本文字?jǐn)?shù)：1392）
