曾經(jīng)的我有拖延癥，是一個(gè)重度患者。之所以說(shuō)是重度，是因?yàn)樗屛乙郧俺煽?jī)低下、生活糟糕，更悲催的是，因?yàn)樗?，女友選擇了和我分手，就像她一直說(shuō)的一句話：你為什么做事總是拖拖拉拉？
記得那段時(shí)間過(guò)的很痛苦，每天茶飯不思，極度頹廢，整個(gè)人死氣沉沉，行將就木一般。好在意識(shí)當(dāng)中，我隱隱覺(jué)得可以改變這一切，可以過(guò)的很好，只是需要做點(diǎn)什么而已。
所以下定決心，想改變這一切。
雖然不知道要做什么，但漸漸的，我首先開(kāi)始學(xué)會(huì)了接受之前那個(gè)不完美的自己，時(shí)刻都嘗試一些辦法使自己變得更好。
意識(shí)到這些后，我開(kāi)始了行動(dòng)，哪怕一些現(xiàn)在看起來(lái)是那么愚蠢可笑的舉動(dòng)。
可是，人生總是和我開(kāi)一些操蛋的玩笑，總是讓我在嘲笑中苦苦掙扎。
但是既然下定了決心，如果不玩下去，我知道，我還是一個(gè)loser。
也許一次兩次是嘲笑，可做的多了，嘗試的久了，我相信總還是有一些東西，它會(huì)流進(jìn)血液，給人一次大輸血，讓那個(gè)想改變自己的人，媳婦熬成婆，久病終可醫(yī)。
就像學(xué)習(xí)英語(yǔ)，要做好聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)一樣，在戰(zhàn)拖的路上，下面就是一份我讀來(lái)并且實(shí)踐有效的戰(zhàn)拖秘籍。
這份秘籍來(lái)自一本叫《戰(zhàn)勝拖延癥》的書(shū)，是加拿大心理學(xué)皮切爾博士關(guān)于戰(zhàn)勝拖延癥18年的研究成果。在這本書(shū)里，作者以每個(gè)拖延癥患者的故事開(kāi)頭，然后提出解決辦法，最終煉制出了這樣一份秘籍，縱觀全部?jī)?nèi)容，他是這樣說(shuō)的：
1.拖延癥是一種明知道現(xiàn)在不做會(huì)影響工作或態(tài)度，卻仍然自愿推脫的行為
2.一般人都有拖延的習(xí)慣，但強(qiáng)大的人懂得自覺(jué)運(yùn)用策略來(lái)做出改變
3.你的狀態(tài)是現(xiàn)在不想做，想等會(huì)或明天做，原因只是你現(xiàn)在感覺(jué)良好，可等會(huì)或明天你依然不會(huì)去做
4.用意志力讓自己不要屈從于感覺(jué)良好，現(xiàn)在感覺(jué)好，代價(jià)可不小
5.借口和自我欺騙是拖延之患
6.哪怕一分鐘的上網(wǎng)偷懶，也會(huì)讓你在拖延路上越走越遠(yuǎn)
7.立刻馬上做你手頭的事，只要開(kāi)始，事情沒(méi)你想的那么糟
8.不要浪費(fèi)時(shí)間，戰(zhàn)拖之路，你還需要點(diǎn)堅(jiān)持
所以，正如書(shū)中作者所言，人人都有拖延癥，只要你不讓它總在你心里作祟，讓你充滿負(fù)罪感，影響你的生活就好。哪怕你像曾經(jīng)的我，在拖延癥面前軟弱無(wú)力，都沒(méi)關(guān)系，我只是希望你找到一種方法，比如上面所說(shuō)的戰(zhàn)拖秘籍，從而讓自己變得更有效率，更加真誠(chéng)，總有一天，你會(huì)變得自信起來(lái)。
就這樣，她選擇了和我那個(gè)拖延的自己分手，可現(xiàn)在我拖延好點(diǎn)了，慢慢也變得陽(yáng)關(guān)自信了起來(lái)，我覺(jué)得有必要和她重新建立二次吸引，不留遺憾，真正做一次男人，最終我贏來(lái)了一次約會(huì)。
在那天，我們一起去吃了飯，逛了街，看了電影，然后。。。。
