很多人在成年之后，依然沒(méi)有學(xué)會(huì)對(duì)他們的情緒承擔(dān)全部的責(zé)任，他們陷入了人生劇本，把自己的情感狀態(tài)投射到他人身上，如果你不知道如何冷靜、理智地處理情感狀態(tài)，那么，你從來(lái)沒(méi)有完全步入成年，仍然停留在孩子的水平，盡管生理上是成年人，但心理上卻還只是個(gè)稚氣未脫的孩童，也不過(guò)是情感文盲而已，很多人只是年齡在增長(zhǎng)，但若心智不開(kāi)，甚至始終還像幾歲的孩子一般，便無(wú)法走向真正的成熟，亦不會(huì)迎來(lái)蛻變。

內(nèi)在小孩沒(méi)有得到療愈，就像心里有個(gè)缺口一樣，或是情感需求強(qiáng)烈，或是情感上有不足感、匱乏感，致使總想向外抓取什么以填補(bǔ)那個(gè)缺口，然而，事實(shí)上，任何外在因素都無(wú)法消除你對(duì)不足感的核心恐懼，因?yàn)榭謶值恼嬲蓙?lái)源于內(nèi)在。

對(duì)不足感的恐懼，引發(fā)了人類的種種欲望，致使很多人試圖透過(guò)物質(zhì)的層面逃離恐懼，然而，欲望的無(wú)底洞是填不滿的，到最后人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，越填補(bǔ)它，欲望越膨脹，物質(zhì)帶給你的不過(guò)是虛假的安全感，永遠(yuǎn)不會(huì)有真正的安全感。

除了情感層面的不足感，還有心智層面的不足感，這種陰影頻率的空虛感驅(qū)使人借由不斷地獲取知識(shí)來(lái)試圖填補(bǔ)內(nèi)在的空洞，但知識(shí)不能帶走恐懼，知識(shí)也是具有利弊兩面的，利的一面可轉(zhuǎn)化為智慧，而弊的一面則會(huì)導(dǎo)致沉迷于知識(shí)來(lái)分散注意力以獲得虛假的安全感，這實(shí)際上也就是不足感和匱乏感，知識(shí)本身并沒(méi)有問(wèn)題，如果是用追求真理的精神，知識(shí)是一個(gè)很好的工具；但倘若是為了填補(bǔ)情感上的不足，則無(wú)異于是編織、捏造了虛幻的安全網(wǎng)覆蓋現(xiàn)實(shí)。宇宙中很多事物遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人類心智的范疇，那是通向無(wú)限的未知門戶，有限的已知是無(wú)法理解的，有些地方頭腦并不需要前往，向內(nèi)才是歸途。

很多人不敢正視內(nèi)心的恐懼，將恐懼向外投射到他人身上，為了逃避恐懼，他們活得渾渾噩噩，如同行尸走肉一般，讓社會(huì)賦予他們固定的模式，而不敢打破舊有的模式。

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