【精時力學(xué)習(xí)日志】

本訓(xùn)練營：10倍賺回培訓(xùn)費(fèi)·學(xué)習(xí)力

今日主題：1-1 開營

學(xué)習(xí)日期：2021年3月8日

1、[收]我在課程里的收獲（我學(xué)/崔律說+我思+正反栗子+我行）：

【我學(xué)】：

一、為什么開這個課程？

現(xiàn)在的外部環(huán)境是腦力工作者時代。我需要有高效的專注力，創(chuàng)新力和學(xué)習(xí)力。

內(nèi)部環(huán)境是崔律準(zhǔn)備好了課程。

崔律的履歷：

大學(xué)日語一級考試，一次通過。

工作期間，司法考試一次性高分，而且一邊工作一邊考試。

自學(xué)技能，拆書兩個月一次性通過。

全球性的教師培訓(xùn)，得到教授的點(diǎn)評，對超長課件能理出邏輯，清晰講解。

二、學(xué)什么？

先聽懂再消化，最后再檢驗(yàn)。（輸出）

輸出體現(xiàn)在考寫講用。

考：應(yīng)試技巧。

寫：書面語+表達(dá)+其他。

講：口頭語+表達(dá)+講課其他。

用：因地制宜+隨機(jī)應(yīng)變+綜合類。（較復(fù)雜）

行為·習(xí)慣·經(jīng)驗(yàn)·商用……

寫的例子━以寫促學(xué)。

講的例子━幫我反思，檢驗(yàn)我的學(xué)習(xí)成果。

三、怎么學(xué)？

以終為始。通過寫日志，看我學(xué)的怎么樣？

首先聽到不等于聽懂。只有理解了，消化了，吸收了，才能成為我的知識。

用日志來檢驗(yàn)我的吸收的如何。

??【我思】：

學(xué)習(xí)力正是我所缺的。我也一直在思考的事情，學(xué)霸為什么學(xué)習(xí)那么好，而我為什么就學(xué)不會呢？我覺察到最重要的一點(diǎn)就是我的理解力不好，抓不住重點(diǎn)。

就像崔律說的，她講的是雞蛋，但我理解成鴨蛋。

還有我的各項(xiàng)能力都不能匹配我的心氣。我想成為很有能力的人，卻一直不去做或者說是我進(jìn)步太慢，看不到成果，就放棄了。

【栗子】：

正面例子：對我一天24小時進(jìn)行梳理。從對我24小時進(jìn)行梳理之后，我能做到這個時候必須做什么。真正的能把大腦用于學(xué)習(xí)。

反面例子：上學(xué)期間，物理課、數(shù)學(xué)課，課上能聽懂就是不會做題。化學(xué)課、生物課也聽不懂。

共讀書籍時，別的小伙伴能很好的和自己進(jìn)行一個鏈接，而我只是看到了文字，只處于表面的水平。至于真正這段文字講的是什么，重點(diǎn)是什么我抓不到。

【我行】：

讀書時盡量去抓重點(diǎn)，和我進(jìn)行鏈接。

共讀時通過別人的解讀和我的解讀進(jìn)行對比，覺察我差在哪里。

2、[問]自問自答：

自問：這個課程吸引我的地方在哪里？

自答：因?yàn)槲蚁雽W(xué)習(xí)崔律的學(xué)習(xí)力，講給我的孩子，讓我的孩子也擁有崔律的這種學(xué)習(xí)力。讓孩子可以更輕松的應(yīng)對學(xué)習(xí)這件事情。

3、[說]我在學(xué)習(xí)力遇到的問題（詳細(xì)）：

①寫日志時，尤其是正面例子和反面例子。我不能很好的輸出。我想不到生活中有怎樣的例子。

②我知道這個學(xué)習(xí)方法好，但是我不能把它轉(zhuǎn)化成我的東西去運(yùn)用。