最近，北大數(shù)學(xué)助理教授韋東奕火出圈，這位頭發(fā)蓬亂、眼神迷離，外表樸實(shí)無華的90后小伙子，被稱為陳景潤的接班人，500年才出一個(gè)的傳奇人物。
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人們很好奇他到底是如何封神的？是天賦異稟嗎？
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其實(shí)，韋神從小也只是一個(gè)普通的孩子，只不過，父母從小就有意培養(yǎng)他對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)敏銳度。
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父子倆的日常休閑就是“做道數(shù)題”來打發(fā)，在孩子有了數(shù)學(xué)興趣后，父母又開始有意培養(yǎng)韋神的數(shù)學(xué)思維，讓他無盡地體驗(yàn)到數(shù)學(xué)的樂趣。
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因此，在別的孩子還在玩泥巴、過家家的時(shí)候，韋神常常抱著數(shù)學(xué)書讀到出神。這樣的孩子，難怪在數(shù)學(xué)方面會(huì)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，由此可見學(xué)習(xí)敏銳度的重要性。
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那什么是學(xué)習(xí)敏銳度呢？又怎樣提高學(xué)習(xí)敏銳度呢？答案就在我們今天要分享的《學(xué)習(xí)敏銳度》這本書里。
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本書的作者叫瑞米，是一名碩博連讀的醫(yī)學(xué)博士，目前在500強(qiáng)外企任總監(jiān)，同時(shí)，她也是在行優(yōu)秀高分行家，是國家二級(jí)心理咨詢師、職業(yè)生涯規(guī)劃師。
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但，瑞米的優(yōu)秀也不是一蹴而就的。
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曾經(jīng)，她在求學(xué)、求職上也遇到不少坎坷、挫折。曾經(jīng)，她也是毫無存在感的職場小白，經(jīng)歷和你我一樣的困惑、迷茫、甚至自我否定。
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可后來，她通過不斷地復(fù)盤、總結(jié)和反思，提高學(xué)習(xí)敏銳度，讓自己快速成長，實(shí)現(xiàn)職場逆襲。
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在這本書里，瑞米幫我們從7個(gè)維度來提高學(xué)習(xí)敏銳度，用７步幫我們實(shí)現(xiàn)復(fù)利式成長。
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1 人的一生其實(shí)一直是在處理兩類關(guān)系
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“中國最后一位大儒家”梁漱溟先生曾說，人一輩子無非就是解決三種關(guān)系：人和物的關(guān)系、人和人的關(guān)系、人和自己的關(guān)系。
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從心理學(xué)的角度，前兩個(gè)是屬于環(huán)境因素。所以，簡化來說，人的一生其實(shí)就是處理與環(huán)境、與自我這兩類關(guān)系。
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作者在書中列舉的７個(gè)維度來提高學(xué)習(xí)敏銳度，其實(shí)就是這兩類的細(xì)分。
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我們先來看看什么是學(xué)習(xí)敏銳度。
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它是指一個(gè)人從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的愿望和能力，以及最終將學(xué)到的東西成功地應(yīng)用到陌生的、新的領(lǐng)域的能力。
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通俗來說，可以理解為學(xué)習(xí)能力的高低，有著高學(xué)習(xí)敏銳度的人，更善于總結(jié)、反思，積累可遷移的技能和經(jīng)驗(yàn)，做到舉一反三、觸類旁通。
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書中列舉的七個(gè)維度是：自我認(rèn)知敏銳度、心智敏銳度、人際敏銳度、目標(biāo)敏銳度、變革敏銳度、結(jié)果敏銳度和幸福敏銳度。
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其中，第一、二、七維度是“與自我相關(guān)”，而第三到六個(gè)維度，則“與環(huán)境相關(guān)”。
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我們來具體看看每個(gè)維度說的是什么。
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自我認(rèn)知敏銳度，就是讓我們能夠了解自己的能力和才干，了解自己的優(yōu)、劣勢(shì)，學(xué)會(huì)洞察自我。
心智敏銳度，讓我們的思維更敏捷，能思考事情背后的深刻意義。
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人際敏銳度，讓我們學(xué)會(huì)更好地對(duì)待與自己意見相左、或自己不喜歡的人，處理好人際關(guān)系。
目標(biāo)敏銳度，讓我們?cè)谧兓沫h(huán)境中，更好地執(zhí)行、管理目標(biāo)。
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變革敏銳度，對(duì)事物懷有好奇心，愿意嘗試有待檢驗(yàn)的事情。結(jié)果敏銳度，讓我們學(xué)會(huì)在困境中持續(xù)獲得有效結(jié)果，激勵(lì)他人、引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)達(dá)成結(jié)果。
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而幸福敏銳度，是我們?cè)谏?、工作中獲得、感知、體驗(yàn)幸福感與成就感的能力。
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當(dāng)我們對(duì)環(huán)境和自我這兩大因素都有了足夠敏銳度后，我們的人生也會(huì)有質(zhì)的發(fā)展和進(jìn)步。
那么具體應(yīng)該怎么做呢？
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2 職場小白，用T型結(jié)構(gòu)打造個(gè)人品牌
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作為初入職場的小白，想要在激烈的競爭中脫穎而出，那首先就要清晰明了自己的優(yōu)、劣勢(shì)，用T型打造個(gè)人品牌。
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T型下面的豎代表專業(yè)深度、技能標(biāo)簽。具有專業(yè)深度的人是指擁有專業(yè)優(yōu)勢(shì)、有相關(guān)證書，并在一個(gè)領(lǐng)域內(nèi)深耕多年的技術(shù)型人才。
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除了做技術(shù)型人才，我們還可以在優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域發(fā)展技能標(biāo)簽，比如， 執(zhí)行力強(qiáng)、演講能力強(qiáng)、PPT做得好等。
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T型上面的橫代表能力廣度，即一專多能型人才，除了至少發(fā)展三種優(yōu)勢(shì)技能外，也要發(fā)世用其他能力，如寫作能力、溝通能力、產(chǎn)品思維能力等。
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用T型結(jié)構(gòu)提升自己全方面的能力后，我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)給自己貼標(biāo)簽，打造自已的職場優(yōu)勢(shì)形象。
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作者瑞米本來在醫(yī)學(xué)部，后轉(zhuǎn)去市場部，壓力陡增，但她卻勇敢地迎接挑戰(zhàn)，研讀文獻(xiàn)、分析數(shù)據(jù)，請(qǐng)不同部門的同事開會(huì)討論，把會(huì)議記錄整理成材料，再虛心請(qǐng)教關(guān)系好的客戶。
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通過不斷地打磨、修改，最終，她制定出一套完美的方案。
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在這個(gè)過程，她展現(xiàn)出的協(xié)調(diào)能力、組織能力、溝通能力獲得了同事和客戶的一致認(rèn)可。這也為她打造出“高效+靈活+綜合能力強(qiáng)”的標(biāo)簽，為后續(xù)的升遷創(chuàng)造了基礎(chǔ)。
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3 學(xué)會(huì)目標(biāo)管理，終身成長
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當(dāng)我們具備一定的能力，就有了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)。
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然而，在實(shí)際中，目標(biāo)落空的情況還是常有發(fā)生，這又是為何呢？
那是因?yàn)槲覀冞€不會(huì)目標(biāo)管理，我們還需要提高目標(biāo)敏銳度。
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很多人并不能有效分清愿望清單與行動(dòng)清單。
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比如，我今年要出版2本書，這是愿望清單；而今天要花一小時(shí)列出第一本書的大綱，這才是行動(dòng)清單。
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它們的區(qū)別就在于，愿望清單只是一個(gè)模糊的目標(biāo)，沒有具體的完成時(shí)間、行動(dòng)計(jì)劃。而行動(dòng)清單，則是把模糊的變?yōu)榫唧w的行動(dòng)。
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因此，我們?cè)谥贫繕?biāo)的時(shí)候，一定要遵循SMART原則，也就是目標(biāo)是具體的、可衡量的、可達(dá)到的、可相關(guān)的、有時(shí)限的。
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對(duì)于目標(biāo)，我們可以定期復(fù)盤。只有持續(xù)地復(fù)盤、總結(jié)與反思，我們才能保持終身成長。
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4 寫在最后
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一個(gè)人想要獲得持續(xù)的發(fā)展，那么面對(duì)全新環(huán)境和變化時(shí)具有適應(yīng)和迭代能力，在這本書里都有介紹。
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書中還有很多精彩的內(nèi)容，有興趣的話不妨自己拿來讀一讀。
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