今天是專注的一天，假期3天每一天過得都充實而豐富；

1、人

假期第1天：是陪伴家人，陪伴孩子的一天，早上健走運動，沖澡，收拾整理家，中午家人一起吃火鍋慶祝新的一年，下午一家人看了場電影，晚上在家人的陪伴下跨年；很是興奮的一天；

假期第2天：一家學習的一天，早上健走運動，沖澡，簡單收拾家里，一家人帶著各自的書、作業(yè)去書店泡了一天；我完成了新年的暢想計劃，心中有了方向和路標，很是踏實的一天；

假期第3天：愛人和孩子回來家了，一個人的時光很是愜意，去書店泡了一天，完成了一篇稿件的輸出，當專注下來的時候體會到了心流感，是成就感滿滿的一天；

2、事

1）假期3天，獲得了一個習慣，收拾整理家，收拾干凈出門，晚上開門的一瞬間看到整齊干凈的家，很是溫暖

2）堅持了每天的運動，健走+跑步

3）開始有意識的訓練價值輸出，今天發(fā)送朋友圈，分享了自己2022的讀書書單，希望對他人有所幫助，以及堅持每日做的復盤輸出，提供能量價值。

3、物

1）輸出了2022年的總結(jié)、2023年的計劃、職場工作稿件一篇

2）聽書4本，在收拾整理家務(wù)時，播放喜歡的家庭類書籍，家人也跟著一起聽，增加了很多同頻的認知；

4、理

優(yōu)秀的人都具備日復一日的堅持，把簡單的小事、普通的小事堅持做，做出自己的特色，也是一件不簡單、不普通的事！