那么，我們能發(fā)展出一個強(qiáng)大、健康的成人自我的前提是什么呢？

這種發(fā)展的核心，一方面是每個人都有的基本情感需求：對聯(lián)系、自主和能力的需求，被允許自由表達(dá)自己的感情需求、對樂趣和游戲的需求，以及認(rèn)識現(xiàn)實(shí)界限的需求。這些需求都應(yīng)在我們的童年和青少年時期得到滿足。如果孩子感覺自己的需求并不重要，甚至是不好的，那么他們就很難在內(nèi)心培養(yǎng)出一個強(qiáng)大健康的成人自我。另一方面，那些在很大程度上被滿足了這些需求的孩子們，都來自穩(wěn)定而充滿愛的家庭，他們的需求受到重視，家庭也會為他們設(shè)定明確的界限，犯傻和玩耍也是被允許和鼓勵的。如此，他們在日后就很可能會形成完善的成人自我。尖銳地說，這很不公平：那些擁有快樂童年的人，成年后也會輕松一些；而那些小時候有不幸遭遇的人，以后也會在與自己相處的過程中、在人際交往中、在私人生活和工作中出現(xiàn)各種問題。