這段時(shí)間，我覺(jué)得自己已經(jīng)完全被手機(jī)控制了。我想要改變這種局面。

今天是我嘗試不帶手機(jī)進(jìn)臥室的第一天。九點(diǎn)鐘我便將手機(jī)放在了外面客廳里。突然覺(jué)得自己一下就自由了。從九點(diǎn)到現(xiàn)在僅僅一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，突然變得很高效。

在這一個(gè)多小時(shí)里，我完成了敷面膜，泡腳。寫(xiě)好了明天剪輯視頻的腳本。按照以往的節(jié)奏，我可能寫(xiě)個(gè)視頻文案就需要兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，因?yàn)榭偸侨膬梢?，想打開(kāi)手機(jī)看看有沒(méi)有人發(fā)來(lái)消息。

不帶手機(jī)進(jìn)臥室后，整個(gè)人都放松了。不再被手機(jī)“綁架”。

繼續(xù)加油！