【打卡模版_學(xué)齡后】

打卡內(nèi)容日期：2023年1月17日

90天打卡累計天數(shù)：23/90

當(dāng)前30天打卡天數(shù)：23/30

#宣言? 提高自己的格局，就是提升孩子成長的起點(diǎn)

孩子第四個30天目標(biāo)（必選）：每天運(yùn)動20分鐘

家長第二個30天目標(biāo)（推薦）：每天讀書半小時

加油小寶（無限+八歲半）踐行打卡23/30

父母教練檢視

早晨上班的時候無限還在睡，中午回來發(fā)現(xiàn)她只是吃了一根油條，蒸鍋里的雞蛋和牛奶沒有吃，她說都沒有進(jìn)廚房，得想個辦法，提醒她讓她吃。明天早晨八點(diǎn)半左右，給她發(fā)一條微信，告訴她再給自己搭配點(diǎn)兒好吃的。

一天喝了三倍水，喝水有很大的改善。

寒假任務(wù)也是完成的非常好，只不過就是在家呆的時間太久了。現(xiàn)在越來越盼望著我和爸爸放假了，能陪著她一起好好玩兒。還好，過了年后，還有一個星期就開學(xué)了，終于結(jié)束了漫長的宅家時光。

我和爸爸跟她約定了，晚上我早點(diǎn)兒下班去給我配眼鏡，但是晚上我又加班了，到家都八點(diǎn)多了，無限很失望。所以這件事告訴我，不管是什么事情，不要輕易和孩子承諾，既然承諾，就要去實(shí)現(xiàn)它，做一個有信心有力量的家長。這樣給孩子一個好榜樣，告訴她就是要做一個守信用的人。

切記，不輕易承諾，既然承諾，就要去做。