2023-08-24

你會(huì)有效溝通嗎?現(xiàn)在想象一個(gè)場(chǎng)景:你的愛人,深更半夜喝的醉醺醺的回來(lái),你會(huì)說什么呢?

有沒有人是以質(zhì)問數(shù)落開頭,進(jìn)而發(fā)展成了爭(zhēng)吵的呢?我想一定有的,但是這樣真的能解決問題嗎?有過經(jīng)驗(yàn)的人會(huì)知道答案是否定的。

這樣的溝通方式除了能傷害彼此的感情,并不能起到好的作用。

那我們應(yīng)該怎么說呢?能成為伴侶,是需要相互關(guān)心的。不要質(zhì)問要關(guān)心,去關(guān)心他喝了酒難不難受,體諒他為了這個(gè)家在外喝酒應(yīng)酬,可說的很多,但要說對(duì)方愛聽的,而不是你想說的。

人性都是希望被看見,被肯定的,而不喜歡被指責(zé),所以不要發(fā)脾氣,那解決不了問題。

順著人性來(lái),先說對(duì)方想聽的,再說對(duì)方能聽的,最后再說自己想說的。

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