婚姻與愛情無關，不是愛情的繼續(xù)，也不是愛情的墳墓。婚姻的本質是契約組織，是利益相關體，跟公司一樣，是需要經(jīng)營的。

首先，雙方需要價值對等，一方提供高的經(jīng)濟價值的話，另一方就要提供相應的情緒價值，男人賺錢多，女人就要表現(xiàn)出對他的肯定、接納、理解等情緒價值，同時自己也要讓自己有價值，看到對方的情緒，也要尊重自己的情緒，否則一味去捧對方而丟失自我，一樣的不到對方的尊重；

二是要回歸本位。從易經(jīng)卦象上來說，男人是乾卦，女人是坤卦，一個在外打拼頂天立地，一個在家包容萬物。男人就該做男人應該做的事情，不能因為賺錢多就對家里人頤指氣使，覺得自己了不起，那是你最基本的義務，男人擔當最應該做的部分，及格的部分。女人該樂觀，多笑，如水般溫柔，一兩撥千金，好好打扮自己，自己活得精彩，才有能力去愛別人。

三是要有獨立空間。女人生氣時需要關系，需要有人哄，一個擁抱，幾句話，但男人需要的是一個人待會兒，但無論男女，都需要自己獨立的世界。

四是承載能力?！队H密關系》這本書中提到一個觀點，夫妻雙方都是帶著原生家庭的印記結合在一起的，人長大的過程是與父母分離的過程，而婚姻是兩個人合的過程。如果沒有完成分離，就會帶著過去的創(chuàng)傷印記進入新的家庭，就無法完成與對方的合。但如果一方可以很強大，可以去包容和承載另一方的創(chuàng)傷，也就是具有承載力，也能完成合。但如果兩個人都沒有完成分離，都帶著創(chuàng)傷，這時候的兩個人都是索取狀態(tài)，都希望向對方那里獲取童年未得到的那份情感，比如，女人想要得到從父母那里的肯定、關心和愛，她會在婚姻中向丈夫索取，男人想要得到母親對他的包容，他就會經(jīng)常發(fā)脾氣挑戰(zhàn)妻子，想從妻子那里得到那份無條件的寬容和愛。這時候的兩個人都是半瓶水，都無法滿足自己，更無法給與對方，都還想從對方那里索取，所以一定是不斷爭吵，相互看不慣，各種都是對方的問題，婚姻一定是一團糟的。只有當痛苦的一方想要去改變現(xiàn)狀，能夠意識到是自己的問題才導致一切的根源，能夠讓自己成長，首先滿足自己的需求，不從對方那里索取，慢慢的，自己的水滿了，溢出來了，才能有能力去給與對方，承載對方的壞脾氣，才能做到合。否則，婚姻就是一條死胡同。

表面上是兩個人的關系，但實際上還是自己一個人的關系，自己與自己的關系。任何關系都是如此，只有當自己與自己的關系搞好了，一切關系都會好起來。

活到四十多歲才明白這個道理，著實是太遲鈍的人。學會去愛自己，自己滿足自己，在遇到任何事情的時候都能夠保持自己的本心不動，輕松化解別人的情緒，這才是真正的高手。柔才是強。

我心光明，夫復何求？王陽明的這句話道出了為人的最根本的奧秘。讓自己能做到，就能上了一個很高的臺階。

本自具足，如如不動，繼續(xù)修煉吧！早日活出來，早日得智慧。

對于我來說，讀了那么多書，還是過不好這人生，因為大腦神經(jīng)通路需要一遍一遍不停沖刷它才能形成新的通路，我缺乏的就是刻意練習，練習快樂，練習微笑，練習情緒來的時候先暫停過個腦，練習保持內(nèi)心的穩(wěn)定，練習允許自己和他人一切的發(fā)生。

刻意練習，終究會沖刷出一條全新的神經(jīng)通路，就會擁有全新的人生。