《教練型領(lǐng)導力》課程第1天聽課總結(jié)與自我反思

偶然的機緣,通過朋友安琪的引薦報名參加了《教練型領(lǐng)導力》課程培訓。

因為朋友自己以前參加過,學習完之后覺得非常不錯,為了幫助改善我目前的狀態(tài),便把思曉老師的聯(lián)系方式發(fā)送給我。通過思曉老師簡短的課程介紹,我沒有多想就報了一個名。想著去聆聽一下也是不錯的選擇,也許對我會有些許幫助。當時自己經(jīng)歷了一個短期的餐飲行業(yè)創(chuàng)業(yè),在缺乏經(jīng)驗與精力有限的情況下最終導致創(chuàng)業(yè)失敗。事后心里總是會有些不甘心,自己的狀態(tài)也有些不穩(wěn)定,情緒時常會有些波瀾。

很早以前,自己便覺得餐飲行業(yè)是一個傳遞溫暖與創(chuàng)造幸福的行業(yè),所以自己選擇把吃的飲食行業(yè)這個大的方向作為事業(yè)奮斗的目標。創(chuàng)業(yè)失敗后自己又找了一份做鹵菜加工的工作。開課的前幾天便跟老板請好假,為上課提前做好工作交接。

上午九點趕到約定上課的地方報到,填資料;十點在老師熱情的歡迎與音樂的伴隨下進入會場。這樣的課程培訓真的已經(jīng)好多年沒參加過了。當時一時半會講真還沒進入狀態(tài)。主培許博老師和幾位助教負責我們這三天的課程培訓。許老師將我們這次三十來個的學員分成四個學習小組,每個小組由一位助教負責協(xié)助我們學員。每個學習小組取一個隊名及口號,經(jīng)過隊友最后的一致表決,最終選擇“雄獅隊”作為我們的隊名,口號叫“雄獅雄獅,勝利之師。”

在老師一個簡單課程介紹及上課相關(guān)注意事項后,便開始了我們四個學習小組的學習體驗項目---“敵后武工隊”與“容量之杯”。

“敵后武工隊”挑戰(zhàn)的項目是,穿越兩低一高的高壓線到對面,然后返回原地。教練邀請八位學員上臺,首先讓他們在沒有戴眼罩的情況下奔跑體驗,然后把線撤掉,給他們戴上眼罩。在此情況下,有很多學員選擇匍匐前進,也有憑經(jīng)驗抹黑丈量距離。

在兩眼一抹黑的情況下,參加這個體驗項目的勇士們的表現(xiàn)精彩紛呈---有鉆跨的,有原地打轉(zhuǎn)的,逗得我們哈哈不止,給我們其他學員帶來了不一樣的歡樂。

這個項目的目的是告訴我們,每個人心中都存在著一條無形的線,阻礙著我們的成長。

“容量之杯”的挑戰(zhàn)任務(wù)是:將一個杯子倒?jié)M一杯水,直到覺得倒不下不會溢出為止;然后在此基礎(chǔ)上,看是否還能往杯子里放入其它東西。

教練選擇了用大頭針作為挑戰(zhàn)的工具。讓每個小組評估還能往水里放多少根針而水又不被溢出。

開始我們都比較謹慎,報的數(shù)量都非常少。隨著體驗的加深,針的投入越來越多,各個小組都開始呈現(xiàn)出“你追我趕”的競技狀態(tài)。

從最開始的十、二十、三十五十、一百,甚至到后來兩三百的報數(shù)。這個是在告訴我們,隨著體驗的加深,人的自我認知界限不斷被拓展。

所以有句話叫做“人是自我認知的‘奴隸’?!?/p>

記得以前看書的時候看過一個故事,講的是跳蚤跳高。

當在沒有設(shè)限的情況下,跳蚤跳的高度可以達到自身的N倍。后來在它上方設(shè)置一個板子,每次只要跳躍它便會碰到它頭頂?shù)哪菈K“天花板”,隨著跳躍的碰壁,它跳躍的高度越來越低。最后索性不跳了。

這故事的本質(zhì),跟我們?nèi)说某砷L過程中遇到的挑戰(zhàn)是一樣的道理。

就是遇到挫折多了,開始會變得畏首畏尾,不敢去嘗試了,把自己關(guān)進一個舒適區(qū)里去避免那些挑戰(zhàn)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (二)

下午跟晚上的一個學習主題是圍繞“信任感”而展開。

通過給其他學員“貼標簽”的方式來分別對應(yīng)“信任、不信任、不確定”,到后來的只有AB選項。

最后老師選出被投“不信任”票最多的學員上臺,讓投票者講出自己的投票理由。他們的動機都大同小異,主要是因為外表。

學員分享了他的家庭矛盾點,與父母不和諧的關(guān)系。這個應(yīng)該是一個非常普遍的現(xiàn)象。

老師隨即幫他做了一個深刻的解析。

有句話叫“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭卻各有各的不幸。”

在我看來,不幸福的人很多也都是相似的---缺愛帶來的匱乏感。

缺乏一種愛的感知力。

很多人時常會陷入一種“囚徒困境”里無法自拔,只看到自己匱乏的,而忽略了自己所擁有的。

老師講到了信任感四象限的組成---公開、盲點、隱私、潛能。

當公開、盲點、隱私打開得越多,你對自身的潛能的認知便越大。

很多人時常不愿意去揭露自己的隱私(畢竟那是一塊傷疤),封閉自我,卻又想改變自己。因此而給自己背上了沉重的負擔。

“當局真迷,旁觀者清?!币淖冏约海捅仨毴ッ鎸δ菈K傷疤,打開自己,釋放自己,才能讓我們看到自身更多的可能性。

我以前覺得“信任感”是建立在了解的基礎(chǔ)上,老師講到信任感是建立在“掌控力”之上。

這個讓我醍醐灌頂,并拿職業(yè)放貸人貸款給賭徒作為一個案例分析。

這個是非常有道理的,深表認同。

晚上的大小同心圓學員相互擁抱,透過老師的分享,交叉去擁抱彼此不熟悉的學員。去喚醒我們內(nèi)心深處過往生命歷程里所經(jīng)歷的愛與遺憾,點燃我們沉睡已久的愛的能力。

并不是我們真的缺乏愛的能力,而是我們被自己所麻痹,讓自己覺得自己不行,“我不配”。

越是內(nèi)心匱乏者,越是會去選擇索取。

沒上這個課之前,我一直是一個非常隨性,缺乏自律的一個人,對自己也是非常的放任。

上午老師對一個學員創(chuàng)業(yè)失敗進行的一個總結(jié),將一個人的內(nèi)在分為兩個角色來主導我們自己---“英雄與懶豬”。

形容得非常貼切。

這兩個不同的物種將伴隨我們一生,就看我們由其中哪個支配得更多一點。

在我看來,當一個人越是自我感匱乏時,他便越是會對自己采取放任的消極的逃避態(tài)度。繼而形成一種惡性循環(huán),最終導致自己不愿見到的那個結(jié)果發(fā)生。

想想我的創(chuàng)業(yè)失敗也是如此。缺乏一種極度的自律性與攻堅克難的決心。

“人無恒,便無以成事;志不立,便無以致遠?!?/p>

我以前一直當作一個“匱乏者”,一個缺乏愛的能力,抱有一種“受害者”思維的人。喜歡把自己包裹封閉起來,盡量去避免與外界互動的頻率與沖突。保守在過去固有的思維觀念里止步不前。如同一只刺猬,遇到一點風吹草動,就把自己蜷縮一團,將刺對準他人。

也導致我,與他人溝通缺乏一種耐心,容易動氣上火。

我也意識到這個問題的存在,也有意識的對自我進行改變。

這么多年通過自我不斷的內(nèi)觀與自省,讓我慢慢一點一點的撥開迷霧,找到了那個真實的自己。

透過第一天的課程,我收獲最大的應(yīng)該是讓我慢慢打開了自己,不再去自我封閉。

感謝許博老師與各位助教的辛勤付出,感恩在茫茫人海中相聚一堂一起學習提升自我的各位學員。

我相信通過三天的學習,會讓我們得到一個非常大的提升。讓我們在前進的路上不斷去遇見優(yōu)秀的自己。

學習,就是一個不斷自我顛覆與迭代的過程。

我知道這僅僅是一個好的開始。只要不斷努力,我們一定會擁有一個更美好的明天?。?!

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