不久前，一個德國妹子堅持跑步20周成功減肥28斤的視頻在微信圈里瘋傳，看得大家熱血沸騰，打完雞血之后掐指一算，發(fā)現(xiàn)20周原來有5個月那么久呀~~不是說養(yǎng)成一個習(xí)慣只需要21天嗎，什么時候變成了20周，中間還疼痛、傷病、毫無效果的努力、甚至是放棄的念頭~~劇情太復(fù)雜了~~于是乎，該干嘛干嘛去了~~

其實跑步就跟這世上太多的事情一樣，要講究緣分~~

我跟跑步的緣分要打小說起~~

從小就喜靜，沒什么運動細胞，開始追逐打鬧就時常跌跤，至今右胳膊上還留著小學(xué)時跌跤的證據(jù)，估計要一輩子帶著這恥辱的印記了。上了初中，雖說體育還是差，但是有一項成績不錯，就是800米跑，記憶中及格都是沒什么問題的。這不~~只要不考試，咱就不練了唄~~

大學(xué)畢業(yè)后，很少跑~~跑步，多傻氣呀~~

再次穿上跑鞋，是去西藏的前三個月，當(dāng)時分手差不多一年了還沒有緩過來，決定一不做二不休，背上背包上拉薩，可是心里害怕呀~~高反啥的，出事了多不劃算呀~~

于是乎，就吭哧吭哧地繞著深圳機場的信息大廈跑，一跑跑了3個月，距離應(yīng)該沒多少，但是我上西藏沒有高反，哈哈~~現(xiàn)在想起來還覺得很自豪~~也很幸運，下次去就不一定嘍~~

然后就又不跑了，沒有目的的跑不是浪費體力嘛，這么傻的事兒咱不干~~

搬來廣州之后，下了班無聊，干點啥呢？要美呀，總得運動，最簡單不過的就是跑步。套上跑鞋，戴上耳機，就可以出門跑啦，不用約伴，一個人，想快就快，想慢就慢，多自由啊~~就這樣斷斷續(xù)續(xù)地跑了一年多，也沒有多大長進，一般也就去廣外操場上刷個10圈了不得了，對我這種從小運動底子就差的人，已經(jīng)很不容易了。

今年4月份，朋友問5月15有個10公里，要不要參加?。繉τ趩紊頉]啥事的人來說，怎么可以拒絕戶外運動呢?二話沒說就報了名，報完名這一尋思，還是得完賽呀，我這身子骨可以嗎？？？

這不，看到天生就會跑公眾號上報名13周0基礎(chǔ)馬拉松訓(xùn)練營，就果敢地報了名，需要外界刺激刺激，下載好悅跑圈，要認真對待這件事兒了。

你看，我一開始也就跑個20來分鐘吧，練著練著，5月15號就這么完賽了，結(jié)果興趣來了，想不到一個月不到竟然能參加10公里啦，太開心了，就繼續(xù)跑呀~~

如今，13周的訓(xùn)練營已經(jīng)結(jié)束了，我也跑了200多公里，真是太不可思議了~~

果斷地加入了進階版，半馬訓(xùn)練營，今年的目標(biāo)是跑個半馬，加油！