調(diào)理四大虛，艾灸最有效

四大虛的癥狀總結(jié)：陰虛發(fā)熱；陽(yáng)虛怕冷；血虛發(fā)燥；氣虛無(wú)力。

中醫(yī)常說(shuō)人生不過(guò)“氣血”二字，用艾條灸一灸，就可以補(bǔ)充陽(yáng)氣，推動(dòng)氣血運(yùn)行，讓虛弱的身體好起來(lái)。

沒(méi)病的時(shí)候灸一灸能強(qiáng)身健體；

生病的時(shí)候灸一灸能調(diào)病驅(qū)疾。

①氣虛艾灸：氣海、關(guān)元、足三里。

②血虛艾灸：中脘、血海、足三里。

③陰虛艾灸：三陰交、太溪、然谷。

④陽(yáng)虛艾灸：大椎、命門、關(guān)元。

五臟自身就是一個(gè)極為精密龐大的循環(huán)系統(tǒng)，它們通過(guò)生、長(zhǎng)、化、收、藏來(lái)維持生命的不停運(yùn)轉(zhuǎn)。

五臟的陽(yáng)氣足了，各個(gè)循環(huán)系統(tǒng)就會(huì)各司其職，正常運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣，身體自然健康強(qiáng)壯！

五臟俱補(bǔ)艾灸養(yǎng)生方

穴位：肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞。

功效：補(bǔ)五臟、調(diào)氣血、安神定志、通經(jīng)活絡(luò)。

天使之艾