今日主題,腰疼
忙瘋的周一。
腰疼的第三天,很早就醒了,卻不想起,躺在床上拿起手機(jī)當(dāng)即就搜了腰疼的治療方式。
膏藥,配合動(dòng)作康復(fù)。
一邊看一邊做五點(diǎn)做到了六點(diǎn)。
好像有點(diǎn)用。
又稍稍歇了會(huì)兒便起床了。腰還是不能用力,當(dāng)我俯身開廚房的柜門,彎腰想要穿鞋時(shí),一時(shí)忘了扶腰,便渾身感受一把電擊的酸爽,從腰中間向上下兩邊蔓延。
每每這時(shí),我都會(huì)嘆口氣,來祭奠,來提醒,原來腰疼真的就這么不聲不響的來到了我身上。
也是,提示我,該運(yùn)動(dòng),表再久坐的信號(hào)。
更多的是,我有些難以接受。
有些理解年邁的老人不愿意服老的心態(tài)。
明明前一段還活蹦亂跳,伸縮自如,如今,或者一夜間,中風(fēng),腦梗,便失去了行動(dòng)力,說話力。
廣場舞不能再扭,孫子外甥不能逗,這狀況,換誰也很難接受啊。
奈何,誰叫這就是人生呢。
今天聽到一句金句——“長大,這兩個(gè)字如此簡單,簡單到都沒有偏旁,所以每一次的長大也都注定了,自己一個(gè)人的孤獨(dú)。”
因?yàn)檠?,我感覺自己也真正步入了中年人的行列。
多么殘酷的事實(shí)啊,總覺得自己還沒青春夠呢!
轉(zhuǎn)身便觸摸到了自己的蒼老,無法阻止的滄桑。
止痛藥膏,止痛貼,輪番上陣,這個(gè)周一,我散發(fā)著冷冽的通氣藥膏味道,開始了一天的工作。
手機(jī)也訂上了倆小時(shí)起身運(yùn)動(dòng)的鬧鐘。
是的,提醒鬧鐘。