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嗨！這里是南竹菌，今天分享一本重溫了好幾遍的愛書——《被討厭的勇氣》。
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??作者岸見一郎，哲學(xué)家，研究專業(yè)哲學(xué)和阿德勒心理學(xué)。主要活動領(lǐng)域是阿德勒心理學(xué)及古代哲學(xué)的執(zhí)筆與演講。
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??“自我啟發(fā)之父”阿德勒的人生故事很勵志。小時候個子小駝背，學(xué)習(xí)成績不好，長輩經(jīng)常拿他和高富帥的哥哥比較，這樣使他很自卑，再加上3歲時弟弟去世，自己兩次車禍，5歲肺炎差點死去，少年時期也是頗多坎坷。
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??好在他沒有放棄自己，找到了人生意義，成為了一名心理學(xué)大師。
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??《被討厭的勇氣》是一部振奮人心又好讀易懂的心靈作品，通過禪師和青年的對話，運用了并不常見的對話體描寫，它使得我在閱讀的時候感到非常的親切。
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??書中兩位主角的對話讓我跟隨著他們的辯論進入了阿德勒式的心靈成長世界。其實我在閱讀的時候，我就很強烈的感覺到，不斷發(fā)問的年輕人就是我們讀者的影子。
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??阿德勒想要幫我們掙脫的第一個束縛是來自過去，第二個束縛是來自人際關(guān)系，第三個束縛是來自未來。
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??阿德勒明確的否定了原因論：如果我們一直依賴原因論，就會永遠(yuǎn)止步不前。
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??提出了目的論：一切都是先有現(xiàn)在的“目的”，才有過去的“原因”。
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??在第一夜“我們的不幸是誰的錯？”中寫到：心理創(chuàng)傷并不存在！決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。
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??當(dāng)我們把自我從過去、人際關(guān)系和未來中解放出來時，我發(fā)現(xiàn)我對過去的看法是可以改變的。我本人從小也是很敏感、內(nèi)向、不太愛說話，看到主人公的故事，發(fā)現(xiàn)了一些自己的影子。
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??在讀完這本書后，我覺得我自己還能拯救一下我自己，也逐漸的比之前勇敢了許多。
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??當(dāng)我試圖去尋找自由后，我發(fā)現(xiàn)，一直止步不前的并不是別人，也不是外在的事物，而是我自己。
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??我想勇氣就是這本書的關(guān)鍵詞，是我們一生都要擁有的解藥，簡單的幸福要我們自己去尋找。
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??這本書推薦大家可以經(jīng)常閱讀，每次都有新收獲，不管你現(xiàn)在是疑惑、迷茫、軟弱、自卑……書中，你都可以找到答案。
