2026-05-25

《父親備忘錄》一封關(guān)于如何對(duì)待孩子最有名的信——《悅享聽(tīng)·財(cái)務(wù)自由之路》

我們這三天談的都是一件事情,也就是待人處事的第一大原則:不要批評(píng)、指責(zé)和抱怨別人。因?yàn)槲覀兿嗵幍娜藗儼ㄎ覀冏约翰⒉皇墙^對(duì)理性的動(dòng)物,而是充滿了情緒變化,充滿了成見(jiàn)、自負(fù)和虛榮的一些東西,所以只有不夠聰明的人才批評(píng)指責(zé)和抱怨別人。

但有些事情確實(shí)讓我們很生氣呀???那實(shí)際上是需要我們培養(yǎng)一種叫共情的能力。

所謂共情的能力就是體驗(yàn)別人感受就跟體驗(yàn)自己的感受一樣,就是設(shè)身處地想到對(duì)方立場(chǎng)。有共情能力的人他就會(huì)“己所不欲勿施于人”。比如有的人非常喜歡去指責(zé)別人,他并不考慮對(duì)方的感受,只是認(rèn)為“我這樣就是對(duì)他好”。實(shí)際上如果我們能夠反過(guò)來(lái)想想當(dāng)我們受到指責(zé)、受到批評(píng)的時(shí)候我們是什么樣的感受呢?

所以沒(méi)有共情能力的人就會(huì)我行我素、心中無(wú)人。那缺少共情能力的人應(yīng)該是從小成長(zhǎng)的過(guò)程中他的情緒、感受缺乏表達(dá),或者是情緒、感受缺乏有效的回應(yīng)。

實(shí)際上孩子的情緒表達(dá)能力應(yīng)該是跟父母有關(guān)系的。我的孩子兩歲多,她經(jīng)常的表達(dá)就是:“爸爸媽媽?zhuān)液脨?ài)你們?!蓖嬷嬷蜁?huì)冒出這樣一句話,我會(huì)跟我愛(ài)人說(shuō)“輸入決定輸出”,因?yàn)樗膵寢尩目偸沁@樣去跟她表達(dá),說(shuō)“即使是我的寶貝兒再調(diào)皮、做錯(cuò)很多事情,但是媽媽仍然很愛(ài)你?!碑?dāng)然她另外一個(gè)口頭禪就會(huì)說(shuō)“對(duì)不起”,因?yàn)樾『⒆勇铮傋鲥e(cuò)事情。

小孩子有他們的情緒敏感期,比如說(shuō)我用了她媽媽的手機(jī),她大哭大鬧;或者是像昨天她跑得太猛了,把她的童車(chē)上拴著的氣球繩碰斷了,然后氣球就飛跑了。那個(gè)氣球是很漂亮的,在迪士尼樂(lè)園里買(mǎi)的,她就拼命哭啊,那我們這個(gè)時(shí)候不是先給她講道理而已,而是理解她的感受,就先讓她去哭一會(huì)兒。當(dāng)然從理性上我們都能夠理解孩子很小,會(huì)做錯(cuò)很多事情,她不懂得很多的道理,但是在生活中往往我們會(huì)失去耐心。

所以我為什么說(shuō)去努力創(chuàng)造我們家庭的經(jīng)濟(jì)和時(shí)間的自由有多么重要,它會(huì)讓我們會(huì)有更多的耐心和家人在一起,去互相陪伴互相關(guān)愛(ài)。

所以對(duì)于小孩子呢,他的感受、他的情緒感受得不到積極回應(yīng)的話、得不到理解的話,長(zhǎng)大以后他會(huì)對(duì)別人的感受也會(huì)絕緣,也就是感受別人感受的能力會(huì)降低。而我們知道生活中一個(gè)人幸福和快樂(lè)實(shí)際上更源自于你能夠更多地去理解他人的這種能力,因?yàn)槿绻悴荒軌蚶斫鈩e人你只有自己難受嘛!

當(dāng)然了這里我并不是說(shuō)你就不去責(zé)備你的小孩,而是責(zé)備之前的我給你讀一篇非常有名的文章叫《父親備忘錄》。

——父親備忘錄

聽(tīng)著,孩子,我有一些話想要對(duì)你說(shuō)。

此時(shí)你睡得正熟,一只小手掌壓在臉頰下,你的額頭微濕卷曲的金發(fā)貼在上面,我偷偷溜進(jìn)你的房間。因?yàn)閯偛旁跁?shū)房看報(bào)的時(shí)候內(nèi)心不斷地受到斥責(zé),終于帶著愧疚的心情來(lái)到你的床前。

我想了許多事兒,孩子,我常常對(duì)你發(fā)脾氣:早上你穿好衣服準(zhǔn)備上學(xué),胡亂用毛巾在臉上蹭一下,我責(zé)備你;沒(méi)有把鞋子擦干凈,我責(zé)備你;看到你把東西亂扔,我更生氣地對(duì)你吼叫;早餐的時(shí)候也一樣,我常罵你打翻東西,吃飯不細(xì)嚼慢咽,把兩肘放在桌上,奶油涂得太厚等等。

等到你離開(kāi)餐桌去玩兒,我也準(zhǔn)備出門(mén),你轉(zhuǎn)過(guò)身?yè)]著小手喊道:“再見(jiàn)爸爸!”我仍皺著眉頭回答:“肩膀挺正!”

到了傍晚,情況還是一樣。我走在路上偷偷觀察你,看見(jiàn)你跪在地上玩玻璃球,腳上的長(zhǎng)襪磨破了,我不顧你的顏面,當(dāng)著別人的孩子面兒叫你回家,并對(duì)你吼道:“長(zhǎng)襪子是很貴的!你要穿的愛(ài)惜一點(diǎn)!”

想想看,孩子,這話居然出自為人之父口里。

記得嗎?就是剛才,我在書(shū)房里看報(bào),你怯生生地走過(guò)來(lái),眼里帶著驚惶的神色,站在門(mén)口躊躇不前。我從報(bào)端望過(guò)去,不耐煩地叫道:“你要干什么?”你不說(shuō)一句話,只是快步跑過(guò)來(lái),雙手摟住我的脖子親吻。你小手臂的力量顯示出一份情愛(ài),那是上帝種在你心田里的,任何漠視都不能使它凋零。

你吻過(guò)我就走了,噠噠噠噠地跑上樓。

孩子,就是那個(gè)時(shí)候,報(bào)紙從我手中滑落,我突然覺(jué)得害怕:我怎么養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣啊?挑錯(cuò)、呵斥的習(xí)慣,這就是我對(duì)待一個(gè)小男孩兒的方法?

孩子,不是我不愛(ài)你,只是我對(duì)你期望過(guò)高,不自覺(jué)地用自己年齡的標(biāo)準(zhǔn)去衡量你了。其實(shí)你的本性里有許多真善美,你小小的心靈就像剛從山頭升起的陽(yáng)光一樣無(wú)限明亮,這一點(diǎn)可以從你天真、自然不顧一切跑過(guò)來(lái)親吻、道晚安的動(dòng)作看出來(lái)。

孩子,今晚其余的一切都不重要了,我在黑暗中跪到床邊深覺(jué)愧疚,這是一種無(wú)力的贖罪。我知道你未必懂得我所說(shuō)的一切,但是從明天起,我會(huì)認(rèn)真地做一位真正的父親,要和你結(jié)為好朋友:你痛苦的時(shí)候同你一起痛苦,歡樂(lè)的時(shí)候同你一起歡笑。我會(huì)每天告訴自己:“他只不過(guò)是個(gè)男孩,一個(gè)小男孩,我實(shí)在不該把你當(dāng)成大人。”

孩子,像我現(xiàn)在看到的你,疲倦地蜷縮在床上,完全還是嬰孩的模樣。記得昨天你還躺在媽媽?xiě)牙?,頭靠在媽媽肩上,我要求的實(shí)在太多太多了。

讓我們盡量去了解別人吧,而不是用責(zé)罵的方式。讓我們盡量能夠設(shè)身處地去想人們?yōu)槭裁匆@樣去做,這比批評(píng)、責(zé)怪還要有益、有趣得多。

了解就是寬恕,所以讓我們記住待人處事的第一大原則:不要批評(píng),不要指責(zé),不要抱怨別人。

感悟分享


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 懂得共情? 少責(zé)多愛(ài)

生活中我們總習(xí)慣性指責(zé)、挑剔家人與孩子,打著為對(duì)方好的旗號(hào),用成人的高標(biāo)準(zhǔn)要求孩子,卻從未換位思考、體諒他們的情緒。

孩子天真善良,內(nèi)心純粹溫暖,可我們常常失去耐心,對(duì)小事呵斥責(zé)備,忽視他們的感受。長(zhǎng)期得不到理解與回應(yīng),孩子共情能力會(huì)慢慢缺失,也難以學(xué)會(huì)善待他人。

《父親備忘錄》深深打動(dòng)了我。這位父親幡然醒悟,不再苛責(zé)孩子,愿意放下指責(zé)、學(xué)會(huì)陪伴共情。原來(lái)了解才是寬恕,理解遠(yuǎn)比責(zé)罵更有力量。

待人處事最珍貴的不是糾正對(duì)錯(cuò),而是換位思考、溫柔包容。我們要戒掉隨意指責(zé)的習(xí)慣,用心傾聽(tīng)家人情緒,多理解、多陪伴、多關(guān)愛(ài)。守住不批評(píng)、不抱怨、多共情的初心,用溫柔與耐心對(duì)待身邊人,用心經(jīng)營(yíng)溫暖和睦的家庭。

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