昨天在直播前，有一位同學(xué)私信我說，看到我在直播間可以把老師教的東西講出來，但是她常常聽課聽到最后，只記住最后一句話，前面的完全記不住。

或者哪怕她把課聽了不下10次，也是記下一點(diǎn)筆記，而且邏輯很亂，完全不知道如何表達(dá)。為此她很苦惱，希望聽聽我的解答。

感恩這位同學(xué)的信任，我在直播間簡單回答了一下。今天突然想起，也想跟大家分享一下。

為什么我們總是記不住老師教的東西呢？為什么我們不能把老師教的東西表達(dá)出來呢？

原因就在于，原來我們的課是不需要記的，也就是不需要用頭腦記，而是要用心記。

1.

如何用心記呢？

也就是把我們的心打開，與心聯(lián)結(jié)，用心感受老師講的課。

不要帶著頭腦去分析，也不要去評判。

而是用心聽，用心感受，用心思考，用心體悟，突然之間，你就明白老師講什么了。

然后，我們一下子就通了，都不需要學(xué)習(xí)如何表達(dá)，你就能自然而然涌現(xiàn)了。

那么，如何做到涌現(xiàn)呢？

這就涉及到“身心靈合一”，把我們的身心靈三個(gè)維度整合起來，就能去到涌現(xiàn)的創(chuàng)造態(tài)里。

我們不僅能夠聽懂老師講的東西，而且我們自己也能站在巨人的肩膀上，創(chuàng)造出新的東西。

“身心靈”，也可以細(xì)分為“身心靈腦”四個(gè)維度，

也就是我們的身體、情緒和感受；我們的頭腦，還有精神、靈性。

這里面對應(yīng)著四種能力，也就是：感受力，思考力，領(lǐng)悟力，表達(dá)力。

如何應(yīng)用這四種能力呢？

就是把心打開，與心聯(lián)結(jié)。用心感受，用心思考，用心體悟。

慢慢地，我們突然發(fā)現(xiàn)自己連接到高維智慧了，瞬間下載，源源不斷。

2.

在這四種能力中，心的感受力是最重要的。

我們很多人的心是沒有感受力的，或者說，我們與自己的心失聯(lián)了。

完全感受不到自己，更別說感受到別人，或者說感受到老師講的東西了。

我們很多人活在頭腦的恐懼里，不管遇到什么，都習(xí)慣用頭腦去分析或評判，或下定義。

有句名言說：“人類一思考，上帝就發(fā)笑。”

上帝笑什么呢？

笑我們?nèi)祟惢钤谧约簞?chuàng)造出來的恐懼里，活在固有的思維模式里，自己把自己給困住。

而其實(shí)我們是自由的，我們唯一擁有的，不在過去，也不在未來，只在當(dāng)下。

就在當(dāng)下，我們用心感受，用心思考，用心體悟，每分每秒，讓當(dāng)下的氣息充滿心間。

如此，我們就擁有了永恒。

3.

越來越感受到，心是如此的重要。越來越體悟到，感受的重要性。

我們一直在學(xué)習(xí)在成長，是在學(xué)習(xí)什么呢？修煉什么呢？

學(xué)習(xí)如何與我們的心聯(lián)結(jié)，修煉的是我們的一顆心：

慈悲心，寧靜心，平和心，平常心，喜悅心。

身心靈合一，需要從心開始修煉。

回到內(nèi)在，回到心。心就是神性的源頭，愛的源頭，我心即宇宙，宇宙即我心。

與心聯(lián)結(jié)，就是與愛同在，與高我同在，去到了光和愛里，與外面的大宇宙同頻共振。

于是我們就可以去到喜悅態(tài)和創(chuàng)造態(tài)里，可以在有限的人生里創(chuàng)造出無限的可能。

而在“心”之前，是“身體”，身體是心靈的圣殿，想要與心聯(lián)結(jié)，必須通過我們的身體。

也就是學(xué)會(huì)放松身體，與我們的身體連接，慢慢感受我們的心，與心聯(lián)結(jié)。

越來越感受到，世界上最大的力量，就是與心聯(lián)結(jié)，與宇宙同頻共振。

當(dāng)我們能夠與心聯(lián)結(jié)，感受自己，感受他人，感受世界，我們就能與宇宙同頻共振，共創(chuàng)無限的可能。

學(xué)會(huì)與心聯(lián)結(jié)，感受美好，感受無限宇宙對我們的愛，我們就不僅聽得懂老師的課，還能自如地表達(dá)自己的領(lǐng)悟。

此外，我們還會(huì)收獲一個(gè)五福的人生：美好的關(guān)系，健康的身體，豐盛的財(cái)富，寧靜的內(nèi)心，讓世界更好。

想想就覺得很激動(dòng)，很感動(dòng)。原來通過學(xué)習(xí)，我們的人生真的可以變好。

與心聯(lián)結(jié)，與宇宙同頻共振，我們就擁有幸福的人生，這就是無限宇宙給予我們慷慨的愛。

謝謝你，我愛你。