《通往財富自由之路》筆記11送給你一把“萬能鑰匙”

一、摘抄總結

當你遇到一扇被鎖著的門，你應該去哪里找鑰匙？

顯然不應該是只盯著鎖頭看，因為若是鎖孔里插著一把鑰匙，那鎖頭就等于開著的，所以鑰匙一定在別的什么地方！

同樣，我們遇到任何問題的時候，不能只盯著問題看，應該通過元認知能力告訴自己，“不對，我得把我的注意力從問題本身移開，因為解決方案肯定在其他地方?！?/p>

調用元認知能力就像系統(tǒng)的“自彈窗口”一樣。了解了原理，知道了訓練方法還不夠，最重要的是要讓它成為一種本能反應，而這必須要經過刻意練習才能完成。【多去練習運用元認知能力?！?/p>

比如，談戀愛就很鍛煉元認知能力，當女友生氣的時候，不應該抱怨“女生怎么就不能就事論事呢”，而應該從心理學找到鑰匙，“要是能讓對方感到極度開心的話，她就沒辦法痛苦、生氣、無聊、無奈了?！?/p>

再比如，英語聽力的問題，這個問題的要是不在聽上，而在“說”。只要說得出，就能聽得懂。

對于缺少積累的人來說，一時之間很難找到合適的鑰匙，所以要養(yǎng)成記錄的習慣。不論是碰到了什么“鎖頭”，還是遇到了什么“鑰匙”，都要記得記錄下來，并且不斷回顧總結。這樣就能大大減少忘記找鑰匙，或是找到了鑰匙忘記了鎖頭的情況。

賺錢也是一樣，俗話說“你追錢，追不上錢；錢追你，你跑不掉。”別人盯著錢看，我認定能力更重要，盯著自己的能力看，盯著自己的能力成長才是真正的“鑰匙”。

總盯著錢的人，通常賺不到錢。真正賺到錢的人，通常都會把注意力放在自身能力的提高上。

如果你能合理使用自己的注意力，試著活在未來，并且刻意打磨自己的元認知能力，估計想要賺不到錢也很難。

在起點上，“我其實是個殘疾人”，但我就是個從來都處于學習狀態(tài)的人，我就是個從來都每天進步一點點的人，于是，我從來都處于這樣的狀態(tài)：正在一點點變得更好。

送大家一把“萬能鑰匙”：當你遇到被鎖上的鎖頭的時候，要想到你應該去別的地方找鑰匙。

二、個人體悟

上上周，了解了“元認知”的概念，上周，學會了鍛煉“元認知”的方法，這周，開始實踐“元認知”能力。

最近就和老婆因為小事發(fā)生了一些矛盾，自己郁悶了好幾天，最后在看了很多書以后，恍然大悟，原來問題在這里，并不在于我的一兩句話，而是我的態(tài)度。最近一段時間太關注自身，忽略了陪伴，甚至覺得很多陪家人的時光都是浪費時間，這導致了老婆的不滿以及最后的爆發(fā)。平衡工作、學習和生活，這是很重要的。對于老師文中講的讓對方開心起來，也是很好的治標之策，但我更喜歡治本，在治標之后找到原因，解決掉問題，避免以后類似的問題再發(fā)生。

書本是個好東西，很多東西的答案都可以從書中獲得，尤其是心理學的課程，于是訂閱了《武志紅的心理學課》，還買了很多這方面的書，遇到問題，跳出問題找答案，我覺得很好的一個答案的地方就是書本，其次還有和別人的探討，以及自己的思考。這也是我們獲取知識的三個途徑，體驗，閱讀，交流。

三、實踐心得

現(xiàn)在每天堅持聽本書，聽《新知報告》，拓展知識面，每天一篇筆記輸出，這段時間的積累下來，發(fā)現(xiàn)自己看待問題，理解問題和處理問題的能力提升了很多，工作效率也高了很多，有更多的時間投入到自身的提高中，投入到與家人的相處中。

運用多種方法工具，試著去平衡好工作、學習和生活，目前來說效果還不錯，每周有和老婆獨處的時間，每周看一部電影，一起看書聽課學習，陪孩子時全情投入，學習是全神貫注，時間沒有增加，效率卻提高了很多。學習學習再學習，確實是這樣。

正如著名量子物理學家戴維·多伊奇所說，任何問題只有兩個真正的阻礙：物理和知識。對于我們一般人遇到的問題，只要在物理學范疇內，其實都可以解決，只要你有足夠的知識。所以，學習不是工作的一部分，學習本身才是最重要的工作。

四、提出問題

1、你是如何平衡工作、學習和生活的，有什么好建議和方法可以分享一下？