?????? 最近這兩個(gè)月，快來大姨媽的時(shí)候，情緒總是很emo，lg說了我一句，我就直接掉眼淚了，其實(shí)自己是不想哭的，但就是忍不住。

?????? 今天情緒好了很多，有反思了下自己，其實(shí)那些問題都是很小很小的，但是自己一到這個(gè)時(shí)候，會(huì)忍不住把問題放大，后面哭完吵完架，隔天起來，其實(shí)自己是后悔的。感覺自己把問題都?xì)w納到對(duì)方那里了，沒有反思下是不是出現(xiàn)在自己這邊。

?????? 上個(gè)月辭職完到lg這邊的城市，從上個(gè)月到這個(gè)月，其實(shí)自己內(nèi)心深處還是焦慮的，可能是出自對(duì)沒有工作的焦慮，也有可能出自于對(duì)未來的生活的迷茫，還有其他的，各種混合在一起，就造成了每次快來大姨媽的時(shí)候，就容易情緒奔潰。

?????? 情緒奔潰，就想掉眼淚，不想說話，別人怎么勸，反而更煩躁，其實(shí)自己這段時(shí)間也察覺到了，很多時(shí)候，情緒不好，只能靠自己解決，自己想通。