
人生最沒用的三樣?xùn)|西是:放不下,看不透,忘不掉。這些沉重的羈絆,使本來豐盈的人生,頓時顯得暗淡無光。
為什么會這樣呢?因為我們活在了過去。執(zhí)念過去,無法釋懷。
如果有人問我,生命中最難的行動是什么?我會說斷舍離??傁敫淖儯瑹o數(shù)次嘗試,可我終歸還是做不到真正的“斷、舍、離”。
最近,我又復(fù)讀了日本作家山下英子寫的風(fēng)靡全球的暢銷書——《斷舍離》。這本書我去年就讀過,當時很受啟發(fā)。讀完之后就下決心開始整理和舍棄。整理出的書,小時候的手繪本,舍不得丟掉,那是我童年滿滿的回憶呀;收拾出的舊衣物,呀,還很新,舍不得扔……糾結(jié)、困惑到后來的無動于衷。算了,等等,等下次再扔掉吧。但最終還是應(yīng)了那句話:“道理我都懂,可就是做不到啊”!當時僅僅是簡單的收拾和整理了幾次,就不了了之了。說好的雄心勃勃的斷金離,到最后變成了垂頭喪氣的拖延癥。在初步的踐行和糾結(jié)反復(fù)中,從內(nèi)心到行動的真正放下,做到斷舍離真不容易!我,敗下陣來!
《斷舍離》的作者山下英子曾被譽為最受推崇的“斷舍離”教主,。在這本書里告訴我們通過收拾物品了解自己,整理自己內(nèi)心的執(zhí)念和混沌,讓人生更舒適和自由。
她聲稱在這場斷舍離的運動中,主角永遠是我們自己。斷含離的根本目的是讓我們通過行動帶來心靈的變化,把現(xiàn)實空間和心靈空間的雜物清理掉,變成一個“靈魂和身體自由”的人。
山下英子提出斷舍離,參透了放下心中執(zhí)念的修行哲學(xué)“斷行,舍行,離行”?,F(xiàn)在回憶一下書中對斷舍離的釋義。斷:斷絕想要進入自己家的不需要的東西。舍:舍棄家里到處泛濫的破爛兒。離:脫離對物品的執(zhí)念,處于游刃有余的自在的空間。山下英子鼓勵大家通過對日常家居環(huán)境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執(zhí)念,過上自由舒適的生活。
那斷舍離到底是什么呢?其實斷舍離的本質(zhì),就是放下執(zhí)念,不念過往,不畏將來,而是關(guān)注當下。
作者指出,物品要用才有價值一一是為斷。物品在此時、當下,應(yīng)出現(xiàn)在需要它的地方一一是為舍。物品處于恰當?shù)奈恢茫拍苷宫F(xiàn)美感一一是為離。斷舍離的好處,放下、扔掉許多無用之物,無謂的情緒,重拾信心,開始生活。
無情歲月增中減,有情人生苦后甜。人生就是一個斷舍離的生態(tài)系統(tǒng),在一定時間和空間范圍內(nèi),生物與環(huán)境形成的能量場,需要時時清理和加載。只進不出的人生,就是一片垃圾場;守住進口,清理出口,吐舊納新,讓人生干干凈凈、從從容容……我們與環(huán)境的關(guān)系就是斷舍離的過程。
斷舍離,讓我們輕裝上陣,過好當下的每一天!
從現(xiàn)在開始,隨時隨地清理,讓斷舍離成為生活常態(tài)吧!
簡寶玉30天日更寫作群打卡第16天