2016年11月15日

今天有兩件特別的事情：第一件便是我的第二個外甥出生了，凌晨兩點，在區(qū)人民醫(yī)院和這個世界第一次相遇，這意味著我現(xiàn)在是兩個男孩的舅舅了；剩下那一件也沒什么特別，這是寒假前我在家里度過的最后一個完整的一天，明天就是回學(xué)校的日子。

-----------------------------------------------------------

心情在家里調(diào)養(yǎng)了十天有所好轉(zhuǎn)，傾訴是調(diào)節(jié)內(nèi)心最好的方式了罷。和媽媽傾訴了兩次，我都沒出息的流淚了，哭是發(fā)泄是對情緒的釋放，我并排斥哭泣，尤其在親人面前。

從實習(xí)基地回來后一直在堅持運(yùn)動，要說唯一一次零完成就是這個月的12號了。跑步今天算了算堅持了有半個月了，累計跑了五六十公里差不多。人說激勵一個人自律無非幾點，其中一點就是恐懼，我是的。

不跑步不深蹲我會有負(fù)罪感，恐懼催使我必須完成一天的任務(wù)。這也是我調(diào)節(jié)心情的一點，因為我知道那個壞心情的根源。這算是對癥下藥了罷。

我心情低落了大概有兩個月了，這兩個月我懷疑過抑郁癥，不過也被我很快的排除掉了。我不是沒來由的悲傷焦慮，我每次都知道原因。這只是一個心靈感冒，不過時間持續(xù)的長了一點，真討厭。

長時間的低落讓我對開心有了一些渴望，開心是最大的幸福，真的。

這篇文章寫的雜亂無章，也沒有半分文筆可言，但是句句發(fā)自肺腑，也是這一段時間來的一部分感悟，有些大道理，但切身感受過才不會覺得空洞，這大概是成長吧。

我似乎看到了一些光芒，我也覺得這份光芒在越來越大，在不斷向我靠近。

對了，昵稱這次沒有咬文嚼字弄的酸溜溜不明所以的，心樂翼飛，翼飛是我的小名，心樂顧名思義，心情快樂，就是這樣。

我的愿望是天天快樂！

加油！