這本書是德國西爾維亞·洛肯博士撰寫給內(nèi)向高敏者的幸福生活指南。

內(nèi)向高敏者的身上有很多的優(yōu)點(diǎn)，但大部分更多的是關(guān)注自己的缺點(diǎn)。

比如，作者就在書中指出，內(nèi)向高敏者的劣勢如下：

1.恐懼：過于小心，妨礙行動和決定。

2.過于注重細(xì)節(jié)：做事沒有大局觀。

3.易受刺激：容易被太多、太雜和太快的信息難住。

4.被動：鉆牛角，哪怕這會起到消極作用。

5.逃避：通過回避來應(yīng)對困難。

6.過分理智：忽視情緒，高估理智。

7.自我否定：否定或看低自己的特色和需要。

8.固執(zhí)：和他人相處的時候不善于變通，太依賴于習(xí)慣。

9.孤僻：不愛交際，導(dǎo)致自己可能變得無依無靠。

10.害怕沖突：無法積極應(yīng)對棘手情況，并因此不堪重負(fù)。

但內(nèi)向高敏者的劣勢其實(shí)也可以成為重要的路標(biāo)：它會幫你看清自己的需求，并為達(dá)到目的做好準(zhǔn)備。如果你想好好規(guī)劃生活，讓自己心想事成，那就必須能夠準(zhǔn)確評估自己的劣勢。

非常推薦高敏感人群去看的一本書，不只是內(nèi)向的，可能，通過此書你會更加了解什么是幸福，你也會更加清楚未來應(yīng)該往什么方向去發(fā)展，讓你身上獨(dú)有的特質(zhì)閃閃發(fā)光。