有一天晚上,我頭痛得很厲害,一般壓力較大時(shí)就會有偏頭痛的情況出現(xiàn),整個(gè)后半腦勺都痛,痛到無法思考,真的很難受。
我去洗了個(gè)熱水澡,出來之后沒能緩解,我就害怕晚上睡不著。
剛好這個(gè)時(shí)候我妹給我發(fā)信息,叫我去喝茶。
我很喜歡喝茶,也很喜歡我妹。
所以我沒有拒絕。
去了之后,我的確擔(dān)心過晚上喝茶會睡不著,但是還是沒有猶豫地喝了,然后跟我妹聊天,說話,自由自在地哼歌。
感覺身體得到了放松。
不知不覺中,頭就不痛了。
等喝完茶水結(jié)束,一點(diǎn)難受的感覺都沒有
好像,就是因?yàn)榉潘上聛砹耍尫艍毫α?,或者是轉(zhuǎn)移注意力了,所以萬惡的頭痛就好了。
以前我也有過類似的情況,就是當(dāng)我痛經(jīng)的時(shí)候,我會喜歡看恐怖片。
因?yàn)榭纯植榔揖涂梢試樢惶?,通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來讓自己轉(zhuǎn)移痛苦。
總之言之,能夠不再頭痛,對我來說,就是福音啊。
感謝我妹為我釋放壓力,愛她。