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第3天·21天OH卡美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？小明

2、他幾歲了？? 3

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？? 討好

4、他有什么愿望嗎？希望被家人抱抱

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？你愛我吧

7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他，你會(huì)說他什么？匱乏

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？我就是為了讓人愛，總是壓抑自己的情緒，但情緒依然在，因?yàn)椴皇前l(fā)自內(nèi)心的笑，所以對(duì)方也感受不到真心，所以你自然也要不到

【二、體重稱的變化】還是108斤，以前早晚有差別，一般早上輕，晚上重，現(xiàn)在一樣

【三、所有飲食】

早上:6個(gè)煎餃子

中午:沒吃

晚上:大半個(gè)玉米加少許海帶鴨腸

【四、排泄和感受】跟以前沒什么太大感受

【五、身體特別感受】

【六】天氣晴轉(zhuǎn)陰，潮濕