今天讀書會(huì)共讀《非暴力溝通》的序言。序言概括起來講了非暴力Ahⅰmsa有三個(gè)宗旨了。
1.不傷害
2，重要的不是你做了什么，而是你注意力的品質(zhì)
3，人若在世界上仍帶有私利便無法開悟
這三個(gè)宗旨需要我們一條條來覺察，來理解，來踐行。我們可以先來結(jié)合生活中的事例來覺察和討論第一個(gè)不傷害。去覺察我們生活中的傷害是不是無處不在。
第二條：重要的不是你做了什么，而是你注意力的品質(zhì)。
我理解在這里不是說行動(dòng)不重要，而是說你的意識(shí)，你的狀態(tài)一定程度上決定了你會(huì)做出什么樣的行為，而不是僅僅只改變行為就可以了。要深刻修行的是拓展你的觀念，活出你的狀態(tài)。
第三條：人若在世界上仍帶有私利便無法開悟。
這個(gè)是近乎宗教或哲學(xué)的高度，于我而言目前是無法企及的，但我可以在生活中去覺察，去看見自己的好名好利好財(cái)好色，清楚的知道自己目前的狀態(tài)，接納自己。
