隨著2024年的落幕，很快也迎來了春節(jié)假期。2025年的一月份在忙忙碌碌中已到了月底。雖然公司的目標(biāo)已經(jīng)比較明確，但個人年度目標(biāo)還沒完成。利用春節(jié)假期，好好的把自己2025年的年度目標(biāo)寫下來，為2025年更為有序的生活和工作指明方向。希望自己如陽光穿透烏云，破空而出！

2025年目標(biāo)分為以下幾個板塊：

1. 年度關(guān)鍵詞

2025年，自己的關(guān)鍵詞是沉淀和系統(tǒng)。跟著書友們，私塾班成員還有幫課成員一起沉淀學(xué)習(xí)，提升認(rèn)知的同時，健全自己的外貿(mào)知識體系，培養(yǎng)起自己的系統(tǒng)性思維和長線思維。讓公司的發(fā)展步入正軌，讓自己的家庭和諧，讓自己不內(nèi)耗，鉚足了勁的朝著自己的目標(biāo)努力。

2. 身體健康

身體是基石，雖然目前自己的身體沒有出現(xiàn)什么大問題，但是2025年，努力健身依然是自己的主要目標(biāo)之一。

2025年身體健康主要有5方面的目標(biāo)：

1）體重管理

2025年目標(biāo)減重10斤

以下是豆包給出的具體執(zhí)行計劃

2）運(yùn)動鍛煉

①：每周保持3-4次的有氧運(yùn)動（跳繩和動感單車）和力量訓(xùn)練相結(jié)合（平板支撐，靠墻深蹲，啞鈴），每次時間不少于30分鐘

②：每個月不少于2次的親子騎行或者爬山

③：每個星期4次左右的睡前揉腹

3）飲食營養(yǎng)

根據(jù)上面的飲食計劃來大概安排

4）休息睡眠

①：每天睡眠要保證至少有7小時，一個月不少于21天在晚上11點(diǎn)前睡覺

④：每周冥想2次

5）疾病預(yù)防

①：全身體檢1次

3. 財務(wù)狀況

目標(biāo)：理清賬目，除去開支，能夠存到15W.

計劃：

①：記賬：把家庭的和公司的每筆賬利用鯊魚記賬記清楚

②：設(shè)置每個月的預(yù)算支出（家庭方面）

③：要正式實(shí)行專款專用

A： 微信用來作為日常的家庭支出

B：支付寶和公司賬戶作為公司貨款開支

C： 興業(yè)銀行作為房貸專戶

D:? 中國銀行作為不動賬戶：把收款的3%存起來作為不能動的一部分儲蓄

4. 人際關(guān)系

1）積極參加私塾班和書友們的活動，與書友特別是私塾班伙伴保持一月至少一次的溝通

2）每2個月至少參加1次幫課線下課

5. 工作事業(yè)

參考公司工作年度目標(biāo)

6. 家庭生活

1）每月至少2次周六親子騎行或者爬山

2）閱讀至少2本親子類書籍

3）陪孩子讀完《尋寶記》系列

7. 學(xué)習(xí)成長

1）健全自己的外貿(mào)知識體系和管理思維體系，先有系統(tǒng)思維，然后填枝干。

①：每次線下課的內(nèi)容復(fù)盤整理到相關(guān)系列下

②：自己和員工在實(shí)際工作中遇到的問題解決方案整理到相關(guān)系列

③：私塾班會議復(fù)盤達(dá)2/3

2）養(yǎng)成每日反思的記錄習(xí)慣（有感觸就反思，無感觸可不寫，但保持覺知）

8. 休閑娛樂

1）春節(jié)后深圳游

2）其他周末親子時光