今天有一個朋友跟我分享她一再的體驗同一個課題，但是無法放下。她也漸漸的覺察到了這是來自她內(nèi)在的一個創(chuàng)傷，這個創(chuàng)傷還在導致她一再的感受到這個體驗。她知道，只是她無法放下。

我說，有些課題我們可能在這一世需要一再的去體驗和放下才能穿越，有些人可能需在短的時間辦到，有些人可能需要較長的時間才能做到。你能夠覺察已經(jīng)很好了，這意味著這一世你會為這個課題的穿越而努力。

有些人甚至用了好幾世來重復的體驗和放下才能放下。而更甚的是有些人甚至沒有覺察到，一直不斷的在體驗而沒有放下直到好多好多世傷痕累累還在體驗。

今天是宇宙的白狗日，是一個非常深遠和強大無條件愛的能量。這個無條件的愛來自哪里？來自你無條件的看見和接納自己，進而感受與一切眾生連接的自己。

我們知道嫉妒不好啊，仇恨不好啊，貪婪不好啊，恐懼不好啊，執(zhí)著不好啊。。。，但是如果我們真的無法放下也只能接納當下的這一個自己，與當下的這一個自己同在。

就像一個孩子在玩積木，積木堆不好的時候放聲大哭，大發(fā)脾氣，生氣自己，也生氣積木和別人。當時他可是真的非常傷心和憤怒的，這是真實的。對這孩子來說，這可是國家級的大事。

可是當這個孩子長大后回想起這一件事情可能他只是會心一笑，云淡風輕。對他來說，這只是雞毛蒜皮事一件。

在體驗中的我們就是這一個孩子，穿越后的我們就是那個大人，不管我們目前的年齡是多少。

更何況，對你來說很深的體驗和非常艱難的挑戰(zhàn)，這一個課題肯定不只是來自于這一世的累積。

接納自己，看見自己，允許自己走向無條件的愛。