最近看了幾本關(guān)于習(xí)慣的書,昨天又看了一本《復(fù)利效應(yīng)》,對(duì)習(xí)慣有了一個(gè)新的感悟。其實(shí)每天我們都在做著一些自己意識(shí)不到的重復(fù)的機(jī)械性的事兒,這些東西被稱為習(xí)慣。而一個(gè)人的習(xí)慣決定了這個(gè)人會(huì)成為誰,會(huì)呈現(xiàn)出什么樣的生命狀態(tài)。調(diào)整每天的習(xí)慣,微小的調(diào)整每天的習(xí)慣,人生就會(huì)發(fā)生翻天覆地的變化。我們可以監(jiān)視一下自己現(xiàn)在生活的習(xí)慣當(dāng)中有哪些是好習(xí)慣有哪些是壞習(xí)慣。當(dāng)然積累越多的微小的好習(xí)慣,健康的習(xí)慣,財(cái)富的習(xí)慣,成功的習(xí)慣,良好人際關(guān)系的習(xí)慣,你就會(huì)逐漸走上上坡路,未來的人生就會(huì)更美好。而如果我們養(yǎng)成了很多的壞習(xí)慣,比如,破壞關(guān)系的習(xí)慣,破壞健康的習(xí)慣,阻礙成功的習(xí)慣,那我們的人生就會(huì)走下坡路,每況愈下。
檢視我自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)生活方式,對(duì)自己很滿意。我現(xiàn)在有每天閱讀的習(xí)慣,運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,練習(xí)硬筆書法的習(xí)慣,學(xué)習(xí)英語的習(xí)慣,寫作的習(xí)慣,覺察反思的習(xí)慣。我覺得所有的這些習(xí)慣都會(huì)把我?guī)ヒ粋€(gè)更高的更美好的更有成就的更幸??鞓返奈磥?。同時(shí)現(xiàn)在我也有一些微小的,自己不太滿意的壞習(xí)慣。比如我車?yán)锏沫h(huán)境總是亂糟糟的,有好多的書我都放在了后座上。我希望改掉這個(gè)小小的壞習(xí)慣。讓我的小環(huán)境更整潔。