我想是轉(zhuǎn)念速度的能力吧！

轉(zhuǎn)念慢的人可能要花費幾年，十幾年，有的甚至一輩子才能學(xué)會轉(zhuǎn)念，所以很多時候會陷入痛苦中無法自拔，而轉(zhuǎn)念快的人也許是一剎那的間隙，就能讓自己明白事物發(fā)生背后的積極含義。

今天讀《開啟你的高維智慧》，它在里面講到，任何事物都是幫助我們覺察自己的內(nèi)在認(rèn)知，就是所有的事物只有一個目的，而所有的認(rèn)知都是障礙，顛覆認(rèn)知的當(dāng)下就是解脫自在。

在當(dāng)下轉(zhuǎn)化能量就是轉(zhuǎn)念，就是當(dāng)下我們能夠通過各種各樣的“問題”實現(xiàn)迅速的轉(zhuǎn)念，至于迅速到什么程度，這是人的功夫，當(dāng)一個人的功夫達到一定程度時，就能做到起念就轉(zhuǎn)。

俗話說，不怕念起，就怕覺遲。

這個轉(zhuǎn)化能力就是功夫，怎么練呢？作者說，首先我們得發(fā)現(xiàn)題目，也就是要發(fā)現(xiàn)這個問題；第二得悟，領(lǐng)悟這個題目是自己的什么認(rèn)知讓自己產(chǎn)生這個問題；第三得行，你得真正向內(nèi)去轉(zhuǎn)化，去顛覆這個認(rèn)知，這樣我們就在不斷解題的過程中，持續(xù)的在顛覆認(rèn)知的當(dāng)下跟內(nèi)在的高維產(chǎn)生同頻，這個時候你喜悅的狀態(tài)就在當(dāng)下呈現(xiàn)了。

所有事物的發(fā)生最終都是向我們指向?qū)?nèi)在高我的追求，也就是對活在當(dāng)下的覺知。