欲望如何破解？


過高的欲望會(huì)產(chǎn)生明顯的弊端，甚至是一個(gè)人的徹底頹廢。但有效降低欲望是一件非常困難的事。因?yàn)橛粫?huì)主動(dòng)降低，更不會(huì)隨著意志力而轉(zhuǎn)移。它就在你的心里，更準(zhǔn)確的說法是：在你的大腦里，黑質(zhì)、腹側(cè)被蓋區(qū)中。多巴胺的分泌刺激著你產(chǎn)生欲望，欲望反過來控制你的行為。就像插上電極的小老鼠，不停的按下開關(guān)，不停的爽，最后精疲力竭而死。

如何降低欲望？

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