睡眠時間短

持續(xù)分享399天

? ? ? 昨天忙忙碌碌一整天,上午整理了酸堿中和滴定的課件,如果不是李晶發(fā)給我的她自己用過并修改過的課件,也不會這么快整理好。中午去學校吃了飯,到辦公室就開始批改作業(yè)。臨上課前改完,收拾好,準備去上課,下午從第七節(jié)課三點半開始上課,然后是校本課程,也就是第八節(jié)課,最后是晚自習,也就是第九節(jié)課,一下子上到了6:30,連上了三節(jié)課,從四樓到一樓,再從一樓到三樓,又從三樓回到一樓,6:30終于下課了,不過今天等級一班的學生表現還不錯。主要是我自己也做了調整,在晚自習的時候不講課,前半節(jié)課只講題,后半節(jié)課,讓學生們做小測,好像就沒有上一周上課的時候那么喧鬧了,面對等級一班的學生還是要從自己這兒下手吧,不要期待學生們做太多。另外以后還是少說他們不好,說的越多,他們就會變得越不好,因為與神對話上說,害怕是一種能量,越害怕什么就會吸引什么,所以以后多看到班上好的學生,這樣才能往更好的方向去發(fā)展,不要總盯著那幾個讓你生氣的學生。

? ? ? 下課后,想到第二天要去教研一天,所以就把晚自習做的小測批改完了才回家,從學校出來的時候已經7:30了,突然想起來孩子的語文老師還讓我們幫忙改作文,趕緊給老公打去電話,他已經跟孩子在修改了,我把林老師的意思跟他們說了一下,老公說林老師給孩子叫到辦公室也說過了,他們正在修改,我說行,你們先改,改完以后發(fā)給我看一看。到8:50的時候,老公把修改過的文章發(fā)給我,讀后覺著還是沒有很貼合林老師的意思,所以就打過去電話一邊討論一邊修改,最后改到快10:00終于結束了,我把修改后的文章發(fā)給了小桔燈的王笑迎王老師,她看后又跟我聊了一些他的想法,一看時間也不早了,就想到了,下午的時候辦公室的周威老師說,他之前了一個朋友是做醫(yī)生的,說大腦的損傷是不能修復的,不像皮膚受傷了,如果傷口不是很深,還能完全長好,可是大腦損傷了就損傷了,所以我就想到了,要早點睡,減少對大腦的損傷,洗漱完泡完腳快11:00啦,就趕緊躺床上睡了,迷迷糊糊也不知道什么時候睡著了,早上醒來一看表才5:00,想著還早再睡一會兒,可是躺床上腦子非常清醒,睡不著了,在家的時候每天都睡不夠在這里也不知道是什么原因總是睡眠時間很短,但是睡眠質量還可以,難道是因為一個人的原因嗎?現在已經是5:59馬上6:00 ,每天6:00一起讀社工考試的書。就此結束。

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