我又差不多大半年沒有跑步了。
原因有很多:如天氣不好、yq原因、沒時(shí)間……
但從今天的情況來看,我很難去付諸行動(dòng)——跑步,主要還是自己懶的原因居多(捂臉)
在早上該起床的時(shí)候,我在腦海里也是不斷地進(jìn)行著天人交戰(zhàn),磨蹭了十來分鐘才起來……
收拾一下,時(shí)間也都快到7點(diǎn)了。
走在要去跑步的路上,也見到了一些忙碌的身影。有的正從地鐵口走出來,有的正吃著剛從店里買來的包子、油條等早餐,有的工人穿著弄臟了的衣服、帶著有些疲憊的神情往回家的方向趕……
可能大部分的人也都是像我一樣——在內(nèi)心最深處也是情非得已的吧!
不過,早上的微風(fēng)拂面,帶來了一絲清涼,心頭竟然滋生了一股輕爽的味道,讓我不禁渾身一振,頓時(shí)多了一些精氣神。
我來到了廣場,看見有的環(huán)衛(wèi)工人正在清掃著樹葉,有的正沖洗著地面,還有的在忙著修剪花草樹木……
廣場上的人已經(jīng)很多,其中有男有女、有老有少,我也見了好些跟我年紀(jì)差不多的人正氣喘吁吁的跑著。
有的老年人在獨(dú)自一個(gè)人慢慢地散步,而有一些老年人則聽著音樂打著太極;有一個(gè)小孩子在上氣不接下氣、吃力的跑著跑著后就在我的旁邊停了下來,一個(gè)大叔也停了下來,在旁邊給他加油鼓勁,并告訴他只剩下最后的一段距離,跑完就可以回家了……
我調(diào)出百度地圖,找了好一會兒才找到記錄跑步軌跡的地方。
在跑的時(shí)候,我總感覺哪里不對勁,在感覺旁人也有些異樣的眼光中,直到跑了差不多三、四十米后,才發(fā)覺原來是口罩沒有摘下來……
在感覺已經(jīng)熱身后,我就拿出了我習(xí)慣性的跑步姿勢——上半身朝前傾,利用會前倒的趨勢,逼著自己往前邁步。
有時(shí),還會盡量地往前邁著大步跑,因?yàn)槟菢幽呐屡懿降乃俣冗€是一樣,但跑步用的總時(shí)間會短一些。
好久沒有跑步了,身體機(jī)能有些下降,跑了一圈大約2公里多后,我不僅感覺呼吸有些困難,步子邁不起來,還隨時(shí)都有想著要放棄跑步的念頭。
但如果放棄了,走著回到起點(diǎn)也是需要一點(diǎn)時(shí)間,如果那樣還不如堅(jiān)持一下慢跑著。而這也是我為什么特別喜歡跑大圈的原因。
當(dāng)然,我在既然選擇了跑步的情況下,還從來沒有半途而廢過……
于是,我調(diào)整好呼吸和心態(tài),盡量快速地跑著,我超過了一個(gè)又一個(gè)在我前面跑步的人。
在馬上就要跑完兩大圈時(shí),我甚至還努力地沖刺了一把。

歲月不饒人??!比起當(dāng)年的風(fēng)華正茂來,差了可不是一點(diǎn)兩點(diǎn)……
好吧!知足常樂,常鍛煉就好!