作者：【日】山下英子
大概是從去年還是前年開(kāi)始，一直有接觸到一個(gè)很流行的詞匯：斷舍離。也一直想要找一本關(guān)于《斷舍離》的書(shū)來(lái)看看，終于因?yàn)樵诰W(wǎng)上買(mǎi)了幾個(gè)課程剛好送了這本《斷舍離》的心靈篇，有機(jī)會(huì)接觸這個(gè)一直想要學(xué)習(xí)卻沒(méi)有契機(jī)接觸到的理念。
總的看下來(lái)有些失望，可能是日本人寫(xiě)書(shū)會(huì)有一個(gè)通病，有時(shí)會(huì)在一個(gè)觀點(diǎn)上面浪費(fèi)比較多的筆墨，顯得有點(diǎn)拖沓，啰嗦。另外配圖有些不大明白講的是什么意思，我在反思是不是存在中日文化差異的問(wèn)題上面。
這本書(shū)主要強(qiáng)調(diào)一個(gè)很重要的概念——俯瞰力。所謂的俯瞰力就是將自身置于更高的層次上，審視當(dāng)前自己所處的種種關(guān)系，包括情感，資訊，雜物等。作者寫(xiě)過(guò)的第一本書(shū)好像說(shuō)的是“看得見(jiàn)的世界”的斷舍離，而心靈篇即是講“看不見(jiàn)的世界”的斷舍離。
我們與物品的關(guān)系
生活中，一個(gè)人扮演的角色有很多，我們是父母眼中的叛逆兒女，我們是老板眼中的靠譜青年，我們是朋友眼中的逗比青年......這些都是我們?nèi)伺c人之間的關(guān)系，但是我們卻甚少思考過(guò)我們與物品的關(guān)系。有人說(shuō)，什么？物品不就是附屬于我們，這件東西對(duì)我們有用我們才會(huì)擁有它嗎？當(dāng)你說(shuō)出這句話的時(shí)候就開(kāi)始了思考我們與物品的關(guān)系了。
但是，是否很多人擁有某樣?xùn)|西是因?yàn)檫@件東西對(duì)他們有用呢？其實(shí)不然。很多人因?yàn)榇黉N(xiāo)，因?yàn)閮?yōu)惠，因?yàn)橛腥藙倓偤盟土艘患Y物，就把所處的空間都堆滿了。但這些東西并不是一定會(huì)用得上。就像每個(gè)人買(mǎi)手機(jī)的初衷都是想要一臺(tái)能幫助我們更便捷與他人溝通的工具，而往往買(mǎi)回來(lái)后，我們的時(shí)間卻被手機(jī)“綁架”了。斷舍離讓我們重新思考我們與物品的關(guān)系，物品是服務(wù)于我們，而不是我們服務(wù)于物品。
把空間里的物品的總量減少到能讓住在里面的我們覺(jué)得舒適的程度。如果把毫不在乎、棄之不理、形同垃圾和廢物的東西隨隨便便放在家里，整個(gè)家就像被廢棄了一樣。
你是喜歡物品本身還是喜歡“收集”行為？
我們周?chē)赡苡羞@類(lèi)人，我們一直以為他是對(duì)某物很癡迷，所以收集了很多這種東西。但也不乏有一部分是患上了收集怪癖，收集的行為與炫邁口香糖一起開(kāi)始，就再也停不下來(lái)了。這個(gè)問(wèn)題如果沒(méi)有被提出來(lái)，可能連當(dāng)事人也沒(méi)有意識(shí)到自己是屬于哪個(gè)范疇。所以斷舍離前，分清你是“某物控”還是“收集控”很有必要。
收拾也是一種腦力活動(dòng)
有部分的男士可能認(rèn)為，男主外女主內(nèi)，老婆在家里打掃衛(wèi)生，收拾東西是一件輕松愜意的事情，實(shí)則不然。收拾東西這項(xiàng)活動(dòng)或者說(shuō)是工作，實(shí)質(zhì)上是一種對(duì)物品與自身關(guān)系的審視。需要你不斷思考每一件物品與當(dāng)下的自己，它的存在是否有必要。不經(jīng)過(guò)大腦思考的話很難做一個(gè)準(zhǔn)確的判斷物品的去留問(wèn)題。
所以，家務(wù)事其實(shí)是一項(xiàng)很考驗(yàn)綜合能力的工作，需要收拾者做出一連串的選擇決定，片刻不得松懈。
不能想著一步登天
我們經(jīng)常能聽(tīng)到某人說(shuō)，我要花一天的時(shí)間收拾屋子！我要花xx時(shí)間整理衣柜，打掃房間！然后可能就沒(méi)然后了。書(shū)中強(qiáng)調(diào)我們要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置，認(rèn)清自己的局限。越是不擅長(zhǎng)收拾的人越會(huì)定下一個(gè)難以一下子完成的任務(wù)，不要仰望山頂，要認(rèn)清自己的位置。
斷舍離格言
1、物品增多，麻煩一定會(huì)增多；
2、不要被“劃算”、“名牌”、“限量品”、“贈(zèng)品”所迷惑；
3、善待自己，比獎(jiǎng)勵(lì)自己更好；
4、保質(zhì)期、保存期，意識(shí)到自己內(nèi)心的熱情；
5、禁止“暫時(shí)”、“隨便”、“大概”；
6、要打造“自己的住所”，而非“物品的住所”
如此看來(lái)此書(shū)真的是干貨不多?。〔贿^(guò)，想要看的話可以光看最后幾篇讀者的來(lái)稿（這都可以放在書(shū)里面），個(gè)人覺(jué)得后面幾篇讀者對(duì)此書(shū)的總結(jié)已經(jīng)可以囊括本書(shū)所有精華了。
最后摘抄書(shū)里面一句很雞湯的雞湯
想要堅(jiān)強(qiáng)的過(guò)一生不就應(yīng)該多多經(jīng)歷困難和挫折，咬緊牙關(guān)，努力克服嗎？
handsome
2015.12.18
