前言

本書將介紹一種被實踐證實了的育兒新法，那就是充滿尊重的人與人之間的溝通方法。如果家庭成員能夠?qū)W習使用這樣的溝通方法，去滿足每個家庭成員的需要，就能化沖突為合作。這本書的初衷就是希望能夠支持你成為你所期望的家長，讓你的育兒實踐充分體現(xiàn)你心靈深處的價值觀讓你的孩子成為你最希望他們成為的那個樣子。

這本書以它堅定地信念告訴我們，養(yǎng)育兒女是人類在這個世界上所要承擔的最重要，最有回報也是最為苛求的一個任務。關于如何在家長和孩子之間創(chuàng)建尊重和合作本書給出了“七把鑰匙”。這“七把鑰匙”可以開啟和激發(fā)為人父母所需要的那些特定的能力。這些能力包括明確養(yǎng)兒育女的目標，看到激發(fā)行為背后的需要，主動選擇并踐行那些能夠滿足他人意愿的做法。

最近的幾十年里，管教的方法已經(jīng)柔和了許多。有一些目前依然常用的詞語，比如“自然后果”“計時隔離”“正向激勵”，聽起來似乎比較友善，但其終極目標還是一樣控制孩子的行為。

大多數(shù)的家長都嘗試過，至少其中的幾種管教方法，其結(jié)果都不盡人如意。雖然這些小竅門和方法確實在一段時間內(nèi)讓孩子們在行為上稍有改變，也減少了一些沖突，但所得到的改善往往只是一時的付出的代價卻是巨大的。

很多家長告訴我說，行為管理法真的很難去執(zhí)行，因為這些方法違背了他們?yōu)槿烁改傅谋拘院统踔?，他們渴望跟孩子們建立友善的和衷心的連結(jié)。

本書為你提供了一個全新的方法。令人欣喜的是，你不需要琢磨如何改變孩子們的行為，也不需要為了減少沖突來控制什么。我們所提倡的養(yǎng)育之道，從很多方面來說，都是更為簡單，也更加回歸本性的。他能夠更加有效地滿足家長和孩子們的需要，不僅能在短時間內(nèi)看到效果，更符合長遠的養(yǎng)育目標，它所倡導的一切都是建立在你跟孩子們一起締結(jié)的深厚連結(jié)的美好感受之上的。

唯一要改變的就是你自己的行為。他的美妙之處在于，當你改變了自己的行為后，孩子們的行為就會隨之改變。

摘自《非暴力溝通親子篇》