R:片段2《刻意練習》——即時反饋

傳道，授業(yè)，解惑，老師和教練最大的用處是什么？也許對一般人來說小學老師最大的作用是激發(fā)了他學習的興趣，教會了他什么東西，曾經有過傳道授業(yè)解惑。而真正的高手都有很強的自學能力，對他們而言，老師和教練的最重要作用是提供即時的反饋。

一個動作做得好與不好，最好有教練隨時指出，本人必須能夠隨時了解練習結果?？床坏浇Y果的練習等于沒有練習：如果只是應付了事，你不但不會變好，而且會對好壞不再關心。在某種程度上，刻意練習是以錯誤為中心的練習。練習者必須建立起對錯誤的極度敏感，一旦發(fā)現(xiàn)自己錯了會感到非常不舒服，一直練習到改正為止。

從訓練的角度，一個真正好教練是什么樣的？John Wooden是美國最具傳奇色彩的大學籃球教練，他曾經率領UCLA隊在12年內10次獲得NCAA冠軍。為了獲得Wooden的執(zhí)教秘訣，兩位心理學家曾經全程觀察他的訓練課，甚至記錄下了他給球員的每一條指令。結果統(tǒng)計表明，在記錄的2326條指令之中, 6.9%是表揚，6.6%是表示不滿，而有75%是純粹的信息，也就是做什么動作和怎么做。他最常見的辦法是三段論：演示一遍正確動作，表現(xiàn)一遍錯誤動作，再演示一遍正確動作。

與外行想象的不同，最好的教練從不發(fā)表什么激情演說，甚至不講課，說話從不超過20秒。他們只給學生非常具體的即時反饋。所有訓練都事先進行無比詳細的計劃，甚至包括教運動員怎么系鞋帶。他們仿佛有一種詭異的知道學員在想什么的能力，即使是第一次見面能指出學生在技術上最需要什么。他們是絕對的因材施教，源源不斷地提供高度具有針對性的具體指導。

獲得反饋的最高境界是自己給自己當教練。高手工作的時候會以一個旁觀者的角度觀察自己，每天都有非常具體的小目標，對自己的錯誤極其敏感，并不斷尋求改進。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? I:及時的給到反饋，即使從錯誤中學習，錯誤后的示范是最有效的，也是一個教師和教練需要提高高效能的方向。好的老師或教練都有這方面的能力，可以預知需要給學生指導什么，知道真正的因材施教。具有高度自學能力的總是可以以目標為導向對自己進行及時反饋。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? A1:老師傳道授業(yè)解惑，真的應該是一個方向，學生學習更應該以體驗為重心。以前我們的老師總是好好準備教案，給學生布置作業(yè)，并不關心每個孩子是否學會，在哪方面需要幫助，這是對孩子非常不利的，也會打擊有些學生的積極性。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? A2:目前經營一個以閱讀推廣的教育培訓機構，以后對老師的要求要把即時反饋做到位，做好孩子的成長記錄，及時針對孩子學習遇到的困難給予幫助，同時通過刻意練習幫助孩子形成習慣和思維模式。