每時(shí)每刻都要堅(jiān)定地思考，

就像一個(gè)羅馬人，

像一個(gè)賦有完整而樸實(shí)的尊嚴(yán)，

懷著友愛、自由和正義之情感去做手頭要做的事情的人那樣。

你要擺脫所有別的思想。

如果你做你生活中的每一個(gè)行為都仿佛它是最后的行為，

排除對理性命令的各種冷漠態(tài)度和強(qiáng)烈厭惡，

排除私有虛偽、自愛和對給你的那一份的不滿之情，你就將使自己得到解脫。

你看到一個(gè)人只要把握多么少的東西就能過一種寧靜的生活，

就會(huì)像神的存在一樣。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——馬可·奧勒留《沉思錄》

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