? ? 老公工作忙，女兒上學(xué)不在家，我和兒子業(yè)余愛(ài)好是做運(yùn)動(dòng)。
? ? 我和老公的視力都很棒。我們希望倆孩子不要近視。女兒是上中學(xué)時(shí)近視的，但度數(shù)不大。兒子目前視力很好。我有時(shí)間就帶他進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。眼睛是心靈的窗戶，我可不想讓他的眼睛過(guò)早的蒙上一層窗戶紙。
? ? ? ? 我喜歡打乒乓球，我想，看看兒子喜歡不？如果他也喜歡，我不就有玩伴兒了嗎？碰巧我們單位有專業(yè)的乒乓球老師，我就帶他去練。以前，每次打球我都讓他。現(xiàn)在兒子強(qiáng)了，不需要讓了，如果不認(rèn)真打，我想贏他還真不容易。他爆發(fā)力強(qiáng)，正手拉的球又快又猛，角度又刁，我接起來(lái)很不舒服。兒子開(kāi)玩笑說(shuō)，三腳貓功夫還想跟他專業(yè)的比，差遠(yuǎn)了?？此M(jìn)步這么快，我嘴上不服，心里偷著樂(lè)。
? ? 除了打球，我倆還喜歡登山。登山是體力運(yùn)動(dòng)，也是腦力勞動(dòng)。
? ? ? 記得有一次，我因?yàn)檎障嗟⒄`了時(shí)間，落在了后面，兒子回來(lái)接我。走著走著，前面出現(xiàn)一個(gè)岔路口，該走哪條路呢？大聲喊，無(wú)人應(yīng)答。打電話，沒(méi)信號(hào)?；纳揭皫X中，此刻，就我們倆人。我故作鎮(zhèn)定，心里可慌了神。兒子鎮(zhèn)定自若。他仔細(xì)觀察一番，一擺手，說(shuō)：“跟我來(lái)?！蔽野胄虐胍?，邊低頭趕路邊提醒他，“別走錯(cuò)了。走得越快，離大部隊(duì)越遠(yuǎn)?！薄鞍研姆哦亲永锇?，不會(huì)錯(cuò)的?！眱鹤有判臐M滿。
? ? ? “我看見(jiàn)姨姨啦！”走在前面的兒子欣喜若狂。山回路轉(zhuǎn)，我緊走幾步，果然看見(jiàn)三三兩兩席地而坐的驢友。
? ? “媽，遇到岔路不要慌，有標(biāo)記的，不讓走的路放著樹(shù)枝，要走的路系著紅繩?！眱鹤咏o我指點(diǎn)迷津。
? ? ? 看來(lái)，登山，不僅鍛煉了兒子的體魄，還培養(yǎng)了他的觀察能力和思考能力，一舉兩得。
? ? ? 我晚上散步或打球，兒子練武。我們?cè)诓煌牡胤綋]汗如雨。人們常說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的好處大家都知道，但是在生活中能養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人并不多。
? ? ? 每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以使人神清氣爽，腿腳利索，面色紅潤(rùn)，皮膚緊致；有助于緩解工作疲勞，提高抵抗力，活動(dòng)關(guān)節(jié)，提高身體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，據(jù)說(shuō)，還能夠預(yù)防三高呢！
? ? 熱愛(ài)生活，堅(jiān)持不懈地?zé)釔?ài)運(yùn)動(dòng)，還讓我們結(jié)識(shí)了許多積極向上的人，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人正能量滿滿，和這些人在一起，快樂(lè)的事很多。
? ? 不論做什么事，我們都要有一顆持之以恒的心，堅(jiān)持下去，慢慢地我們就會(huì)有驚喜和收獲。
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