三個目標：
1.90天挑戰(zhàn)半馬
2.6:00起床
3.22:30睡覺
本周踐行收獲：
1.每天堅持寫晨間日記。喜歡反思這個部分。每天可能只花幾分鐘的時間，卻可以靜下心來，稍微沉淀一下，不忘初心。
2.這周基本沒有跑步，一是事情比較多，二是膝蓋有點不太舒服。所以休整了一下。只上了兩節(jié)瑜伽課。
3.日歷和清單一直在用。讓我很有安全感。不怕丟三落四。
我女兒也在用的清單，一年級，可以很好的獨立運用它哦。
下一步：
做事喜歡掐著點，因為不喜歡等待的感覺，所以有時會遲到，或者匆匆忙忙…還是要養(yǎng)成提早出發(fā)提早到的習慣。其實等待的時間，我也可以處理一些事情。
