前言：人，活一次死兩次，活兩次死一次。開篇張翔老師就以這句話作為一個引導(dǎo)。是的，很多人活了80歲，30歲就死了。如何讓自己活過來？ 這次課程就是我們的重生之旅。

本次泰安深研二的課程昨天晚上結(jié)束了，今天我總結(jié)歸納了10個感悟點(diǎn)分享出來：

全班重生留念

第一，最大收獲是找到了使命、身份和需要為使命做的事。我的使命是聚天下英雄，走圣賢之路，修大成之人，渡天下蒼生。我的身份是一個知行合一的人。我要為使命做的事就是組織編撰三本書《人生說明書》《父母說明書》《夫妻說明書》。每一本發(fā)行目標(biāo)2億冊。通過這三本書，可以為人類進(jìn)步產(chǎn)生巨大推動作用。因為人們從來沒有學(xué)過如何活人生，如何做夫妻，如何做父母，也很少有人站在人生的至高點(diǎn)或局外，思考這些問題。我想用15年的時間，匯聚古圣先賢智慧，集合各領(lǐng)域教育認(rèn)知為大成，組織編撰成冊，成為家家必備的教科書。完成這一心愿此生足矣。希望集天下有心人之力。

向泰山和宇宙發(fā)出使命召喚

兩個認(rèn)知：①使命不怕大，共產(chǎn)主義的使命更大，至今尚未實現(xiàn)，卻激勵了我們祖父之前的那兩代人用盡畢生心血，為之不顧生命前撲后繼，最終結(jié)果至少是建立了新中國，一切的付出都是值得的。馬云曾說過，夢想不是用來實現(xiàn)的。那夢想是用來干啥的呢？我說夢想是用來凝聚人和提升能量的。近幾年習(xí)大大又提出了實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢，這就是能看得見摸得著的現(xiàn)實國家使命。取法乎上得其中，取法乎中得其下。使命本質(zhì)上沒有大和小，發(fā)的愿越大，往往成就越大，可借用的資源越多，但是首先要符合自己的內(nèi)在需要，才能輕松快樂并不斷增加能量達(dá)到成就。②人必須找到自己的夢想，人生方向和使命。否則過的都是放羊娃的不斷輪回的人生。其實我想做的事以前也曾閃現(xiàn)過，只是沒太在意，這次找到使命忽然發(fā)現(xiàn)，組織編撰這三本書的愿望，不正和使命完全一致嗎！所以使命有時會從內(nèi)心閃過，但是你可能會因為覺得太遙遠(yuǎn)而沒有注意到她。她很會躲貓貓，正應(yīng)了辛棄疾的那首詞，眾里尋她千百度，驀然回首，她卻在燈火闌珊處！

讓使命拔地通天

第二，找到資源，輕松成就。我們乘車到中天門，然后坐索道到南天門，不費(fèi)吹灰之力。我們4組最后一批到達(dá)，正好聽到張翔老師給圍在周圍的同學(xué)們講的最后一句話“讓大家乘車坐索道上山，正是為了讓大家體驗，輕松到達(dá)目標(biāo)的感覺”。其實人是可以輕松成就的。只需要用長處面對人生，然后找到資源借力使力。索道汽車都是外在資源，而在我們內(nèi)在的過往經(jīng)歷中則處處是資源。只是看我們有沒有發(fā)現(xiàn)的能力，阻礙我們的都是心魔。破除心魔就能得資源得能力得智慧。

輕松到達(dá)

課程第一天的英雄之旅，助教小豬姐姐給我引導(dǎo)的目標(biāo)也是一個小目標(biāo)。我想這也是告訴我人生是可以輕松成就的。這樣正好滿足我內(nèi)在想要的三個詞其中的兩個：成就和輕松。這對我來說也可能就是本次課程要告訴我的最大教益。

4組全體合影

第三，發(fā)揚(yáng)長處，活出自己。在課上我找到了自己內(nèi)心的渴望，是想要做一個知行合一的人。因為最近幾年學(xué)的太多，習(xí)的太少。我最需要的是知行合一。我的障礙是想要輕松。那么輕松+知行合一就需要先做到簡單。那先通過斷舍離簡化才能簡單。我說我需要斷舍離但我不擅長的就是做減法。張翔老師說，那就不做減法，不做不擅長的事，發(fā)揚(yáng)長處就可以。一語道破天機(jī)！

活出自己知行合一

后來我又請教張翔老師。說我在身心靈三個方面。身體反應(yīng)靈敏（擅長駕駛跑得快游泳快爆發(fā)力強(qiáng)，寫畫唱均有天賦），靈感也強(qiáng)（善于感悟）唯有處于中間的內(nèi)心感知不夠。聽同學(xué)們聊，在泰山上和彩石溪邊自己的各種感知，我怎么就感知不明顯呢？張翔老師說，你已經(jīng)很厲害了，為什么要拿自己的短處和人家比呢？人不追求啥都強(qiáng)，亦不需要想盡辦法克服缺點(diǎn)。干自己擅長的就會又輕松又快樂又有成績。醍醐灌頂！我才發(fā)現(xiàn)我這個問題跟課堂上那個是完全一樣的。所以無論對自己還是對別人，只看到優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，自己會越來越自信，人際關(guān)系會越來越好。生活也會輕松快樂。

（現(xiàn)在我知道了，其實我不是內(nèi)心沒有感受，其實我感覺很靈敏，障礙我的是用心太躁。之所以躁，是因為貪。所以去貪念讓自己靜下來，靜能生定，定能生慧，慧能大成就。）

寄居蟹

蚓無爪牙之利筋骨之強(qiáng)上食埃土下飲黃泉用心一也

一切好像都是冥冥注定。前幾次課給我的最大教益是“活在當(dāng)下”。這次好像就是“活出自己”。詳細(xì)說就是“找到資源，發(fā)揚(yáng)長處，活出自己，輕松成就”。你若精彩天自安排，你若盛開蝴蝶自來。用吸引而不是追求，恰恰就是老子所倡導(dǎo)的無為而治，也是我一直崇尚的。怎樣吸引？只需要活出自己。每個人都是璞玉渾金，本來就是最美的。每個人都不一樣，都不需要跟別人比。人只需要活出自己的輕松快樂，就是大成就。事無大小。老師有一句話深具啟發(fā)性，孟子的母親只把心血傾注到一個孩子身上，沒有干什么轟轟烈烈的事。但是她的孩子影響了中國幾千年無數(shù)人，你說孟母成就大不大？所以，人只要干自己喜歡和擅長且能滿足內(nèi)在需求的，不用管這件事是否偉大。常常問自己，我的長處在哪里？

你若盛開蝴蝶自來

孟母三遷

第四，本自具足。每個人出生時上天已經(jīng)給到我們90分，只給我們留了10分的不同。人們卻為了沒有得到的那10分而去憂慮，而去競爭甚至殺戮。本末倒置。上天是公平的，讓每個人雨露均沾。對生命最珍貴的東西，都是免費(fèi)的，我們每個人都是無差別擁有的。比如我們一刻也離不了的空氣，比如陽光和水，比如自然美景。遺憾的是每個人都看不到自己擁有的，只看到自己未得到的。

這個世界上看起來最倒霉的人和最幸運(yùn)的人差距不過10分而已。當(dāng)我將我的看法說給張翔老師聽的時候，沒想到老師笑著說“10分也差不了”。沒想到老師跟我一樣的看法，而且有過之而無不及。

其實，更公平的是，不一樣的這10分，上天一定要讓你在得到時失去些什么，讓你在失去時也一定得到些什么。上天無限公平。這就是能量守恒定律。所以我們不必患得患失。得不喜失不悲。接納一切，順其自然。活在當(dāng)下，活出自我。那就是最美，那就是大自在。

所以我們應(yīng)該感謝上天。。。。

在生活中又何嘗不是這樣呢？我們往往看到自己伴侶每天為我們所做的付出，所謂熟視無睹。我們看不到自己的孩子本自具足。卻整天讓他跟我想要的我認(rèn)為好的孩子比。

第五，什么書也不用看。當(dāng)玉芹姐說“老師，我看什么書好呢，您能推薦一下嗎？”。沒想到老師說“什么書也不用看?！边@讓我很震撼！我想是的，我們需要的不是知識，而是自己行為的改變。知道的越多越不容易知行合一。想要太多知識也是一種貪婪。先讓自己靜下來，靜才能定，定才能生慧，慧才能大成。這一個月我們的實修作業(yè)只有一個，就是看到障礙發(fā)現(xiàn)心魔找到資源pia嘰落地。

大智慧的張翔老師

第六，水流向下的啟示。在采石溪，老師讓我們與27億年的山石相伴，讓大自然給我們的使命賜予能量。我心不靜，沒有多少感覺，鏈接不到自然能量。不過我看著潺潺的溪流，也有感悟。課程中，老師讓選擇自然界的一樣?xùn)|西，水火風(fēng)地代表自己。我選擇水。說話說“人往高處走，水往低處流”。水為什么一直向下？向下是為了臣服，向下是為了承載，向下是為了滋養(yǎng)萬物。這就是我一生需要主修的方向。只有內(nèi)在往下走，外在才會往上走。這就是平衡。

采石溪

第七，小組就是社會，課程就是人生縮影。只要你敞開，你的人生模式會暴露無遺。

在第1天晚上的英雄之旅，我就備受打擊。我因為找不到目標(biāo)拖了小組的后腿，助教小豬姐姐罵我，還拿不等我了嚇唬我。我被罰跑圈，因為跟班主任說話又被加罰。我被罰在會場內(nèi)跑了七八十圈。這時已接近晚上12點(diǎn)，整個教室13個組只剩下兩個組了。助教江南瑾說，你找不到目標(biāo)，是你不愿意找，不愿意面對，你一定是有什么好處，你過往的人生就是這樣馬馬虎虎，逃避，不負(fù)責(zé)任。我一聽這說的完全不是我，我恰恰是太認(rèn)真太負(fù)責(zé)任了。于是馬上懟回去說，你說的完全不對，差之千里。這時學(xué)員井衛(wèi)東說，像你這樣的說話法，在社會上得經(jīng)常挨揍。這兩個人起來都走了。因為時間太晚，我們組其他成員也陸續(xù)走了。我備受打擊，心情很沉重。還好小豬姐姐不離不棄，幫我找了個現(xiàn)實的小目標(biāo)。我忽然發(fā)現(xiàn)，離了原來的資源重新起步，想年賺100萬的我竟然連賺1000塊錢甚至100塊錢的能力都沒有！

在后來的三天中，江南瑾經(jīng)常不在組里邊。井衛(wèi)東（他年齡大當(dāng)過兵當(dāng)過刑警隊長還上過教練技術(shù)）喜歡教練我和小組其他人。作為組長的我對這兩個人都敬而遠(yuǎn)之。這些感受影響了我第2天晚上喊使命和第3天念身份九條。

第4天我和小豬姐姐發(fā)生更大的沖突。小豬姐姐給我們20分鐘練習(xí)身份九條。在這個時間內(nèi)，我多抄寫了一遍正準(zhǔn)備練，胡英過來，想找我?guī)退浺簟：ξ液苤匾翌^天晚上剛幫了我，找我錄音也是對我的認(rèn)可和欣賞，這是我不能拒絕的。不過他寫了兩張紙，又比較潦草，所以耽誤了時間。等小豬姐姐回來，我說我還沒有練，她就情緒大爆發(fā)說“你知道你該干啥不？自己該干的事不干，你還參加不？”我說參加，她說“那你去叫其他組員吧”。我說我還沒練呢，她說“你早干啥去來？這是你組長應(yīng)該干的活?。　焙髞砦易層嗬滋嫖胰ネㄖ?，我自己趕快練了兩遍。小組所有人都已經(jīng)圍成了一個圈。隨著每個人讀自己的身份九條，我們組成員情緒越來越高漲，中間都抱成一團(tuán)哭起來了。但是我想的是我沒有錯，剛才別無選擇，我感覺自己特別抵觸這個氛圍，一點(diǎn)都融不進(jìn)去，想逃離這個團(tuán)體。后來我念的時候，我覺得自己是麻木的，一點(diǎn)感覺都沒有。小豬姐姐盡管給了我很多肯定和欣賞，我一點(diǎn)都沒有收到。

結(jié)束之后我想我必須得向小豬姐姐表達(dá)我的情緒和意見。不然我會因為情緒在而關(guān)閉自己的內(nèi)心，因為進(jìn)不去感覺而耽誤整個課程。當(dāng)我給小豬姐姐表達(dá)了情緒我就沒有情緒了，卻引起了她的情緒，她不接受我的擁抱和道歉自己哭去了。不過幾分鐘后，小豬姐姐就調(diào)整了自己，并且感謝我讓她看到需要提升的點(diǎn)。她覺察和轉(zhuǎn)念的速度真快！從這些我也看到了自己的模式：該做的事情常常被忽略，操的閑心太多。個性太多，太自由，我以為太多，評判太多。要求高難伺候。容易讓別人感覺不舒服。沒有注意到個人服從團(tuán)體，在共性之下彰顯個性。好在我能夠及時交流，表達(dá)自己的情緒。我不選擇忍氣吞聲去埋藏自己的情緒。這是我的優(yōu)點(diǎn)。玉芹姐在第4天晚上聊城伙伴聚餐的時候說，也是遇到了當(dāng)組助教不認(rèn)可她的想法，她內(nèi)心很受傷，卻沒有跟助教主動去表達(dá)和溝通。忍耐的結(jié)果是情緒大爆發(fā)。

4組全體在通天拔地

我也注意到，因我大腦太活躍，喜歡提出不同觀點(diǎn)和看法，小豬姐姐和井衛(wèi)東又都是在部隊待過很長時間的人，而部隊講究服從，所以當(dāng)兵的最不愛接受異議和不聽話。除非你高于他。

另外井衛(wèi)東愛評判和教練別人，讓我很不舒服，這也提醒我千萬不要輕易評判和教練別人，特別是對于生人和半生不熟的人。即使人家知道你是為他好，仍然會讓他內(nèi)心遠(yuǎn)離你。

通過我的感受，我也想到上次在曲阜的金錢課程中，我也曾經(jīng)嚴(yán)厲批評過田彥霞，這很不好。這提醒我，當(dāng)我去當(dāng)義工或助教的時候，千萬不要輕易去批評和打擊學(xué)員，因為這會令他內(nèi)心關(guān)閉，難以找到感覺進(jìn)不去課程，而無法達(dá)到應(yīng)有的課程效果。

另外，小組就是社會。我在彩石溪邊突然悟到，我最應(yīng)該感謝的除了小豬姐姐應(yīng)該就是江南瑾和井衛(wèi)東。他們不了解我，所以他們兩個扮演和代表了社會上90%的人。你能否在別人不了解你，質(zhì)疑你，嘲諷你，打擊你的情況下，仍然能保持熱情，找到感覺并保持感覺，然后用自己的心之力去達(dá)成使命呢？我在課程中因為情緒不爽就找不到感覺了，就沒有激情和熱情了，就融不到圈子里去了，最終耽誤的還是自己，課程就是人生。這是對我最大的教益。所以我在南天門吃飯的時候?qū)ｉT感謝了兩位給我的貢獻(xiàn)。

4組重生合影

第八，我需要給愛人道歉并感謝她。最近8年以來，我在學(xué)習(xí)成長方面投入接近百萬，而且在投資方面幾乎每一次都是失敗。以前她常說賠錢都是我賠的，我常反唇相譏說賺錢還都是我賺的呢，而且我也常拿放大鏡挑她的毛病，總說她說話不過腦子還沒水平。這次課程我在我們小組我的搭檔秦向芬身上看到了我愛人的優(yōu)點(diǎn)。秦向芬是一個簡單的人，想到做到知行合一感知力強(qiáng)。我覺得在我們小組中秦向芬比我更受歡迎。我愛人主張差不多就行，感覺什么好直接選擇不過多考慮。而我是完美型，即使看到了好的，也要看看有沒有更好的再做選擇，不比較一頓不去做決定，副作用是經(jīng)常對自己拖延對別人挑剔。我忽然覺得我愛人跟我在一塊兒活得好累。

現(xiàn)在我可以更加淡然的看待倒霉和幸運(yùn)。無論哪一個來都可以讓它來吧。那都是我應(yīng)該經(jīng)歷的，都是對我有好處的。以前我一直認(rèn)為20年前干搖擺機(jī)傳銷的經(jīng)歷讓我虧了四五萬（大概相當(dāng)于現(xiàn)在虧1,000萬的感覺），無論如何也找不到利大于弊的地方。現(xiàn)在我終于找到了一個最大的好處，就是讓自視甚高的我愿意接納我現(xiàn)在的愛人和她成家。沒有這么嚴(yán)重的打擊，像我這樣的完美型，還不一定哪輩子找不到對象哩！

昨天愛人表揚(yáng)了我。昨天早晨大女兒說上學(xué)想讓媽媽送，愛人說你自己騎車子去唄。我主動說我去送吧?；貋砦乙豢磿r間，小區(qū)廣場上8段錦已進(jìn)行了一半了。就說“這次就不去了”。我愛人說你學(xué)會靈活了。以前都是你的事比啥都重要，整天就知道堅持堅持。

第九，心里通則身體通。這次課程中因為我有對抗情緒。各種感受都延后了，第五天及回來以后才有更多的感悟。課程中身體反應(yīng)只是經(jīng)常打嗝?；貋淼谝惶焐蠋蟊懔巳?。在我的記憶中，從來沒有在不拉肚子的情況下，一天大便三次過。我每天都是早晨一次。這很奇怪。第1次黏黏的不爽，第2次一般情況。第3次排便不到一分鐘就從廁所出來了。十分利索，身體也很爽。大便不到一分鐘，在我記憶中從來沒有過。我一般每次上廁所都要蹲十幾20分鐘?？磥硇睦锿ㄍ干眢w就通透了。真是很神奇！恰好我們小組的井衛(wèi)東在泰山上那天也給我們分享了他上廁所的感受。他也說幾十年了都是每天早晨排一次便。這次還沒下泰山呢，就急著找?guī)?，一天排了兩次便。這也是他記憶中唯一的一次?？磥砩眢w反應(yīng)感受差不多。真的真的很神奇！

通透的魚

變得通透，就是自己的蛻變和重生。這個課程，給人第2次生命。

第十，這次課程需要感謝很多的人：

張翔老師。這次課給了我好幾個點(diǎn)悟“目標(biāo)是可以輕松到達(dá)的”，“那就不做減法”，“不看短處看長處”，“10分也差不了”，“什么書也不用看”。還有張翔老師從不評判，也很少給人建議，跟任何人說話都是面帶笑容。

小豬姐姐。無我的支持團(tuán)隊。重視團(tuán)隊，認(rèn)真，不放棄任何一個人，對小組成員的責(zé)任心和愛心。覺察轉(zhuǎn)念速度。對成長的鉆勁和韌勁。這些所有特質(zhì)都值得我學(xué)習(xí)。

亞寧老師。關(guān)心我，幫我清晰目標(biāo)。

思嘉團(tuán)長。幫我清晰目標(biāo)。上泰山前送我的熱貼真是雪中送炭，我還轉(zhuǎn)送王峰一個讓他也感覺很幸福。

趙利軍。英雄之旅那一晚我們的小組人都走了。利軍助教費(fèi)盡力氣出了一身汗，幫我走完英雄之旅。我們從泰安回來時車打不著火了。恰好利軍助教在，而且車上帶了救援線。兄弟真是“及時雨”、“活菩薩”。有你真好。

李玲。英雄之旅那一晚費(fèi)盡力氣幫我走完。點(diǎn)贊我的夢想，還關(guān)注了我的直播間。感恩。

胡英。在我喊使命的時候，全力幫我找到感覺。關(guān)心我，支持我的使命。從去年我進(jìn)入這個平臺，我們就是好兄弟。

秦向芬。小組中我的搭檔。英雄之旅中帶我跑步。幫我錄使命宣言。更重要的是她讓我看到了我愛人身上的優(yōu)點(diǎn)：簡單直爽不糾結(jié)，從心出發(fā)速度快！

劉靈淼。特別有愛。主動關(guān)心我，幫我錄使命宣言。主動詢問我的問題和收獲。讓我感覺被愛和我很重要。有你真好。

余雷。每次學(xué)習(xí)都在一個小組。一直是我的好兄弟，我的好副手。訂餐洗餐具結(jié)賬等等，幫我一起服務(wù)小組成員。英雄之旅也陪伴我完成。感恩有你。

姚政。提醒我上臺，幫我清晰目標(biāo)。關(guān)心支持我。感恩。

四組所有成員。郄會卿，宋偉，旭麗，劉華，江南瑾，井衛(wèi)東。感恩所有人的陪伴和支持。

。。。

泰山作證

我的使命：

聚天下英雄，

走圣賢之路，

修大成之人，

度天下蒼生。

我的身份：

我是一個知行合一的人。

我要為使命做的事：

集天下大成，組織編撰《人生說明書》《父母說明書》《夫妻說明書》三本書，造福全人類。

我的使命宣言：

我是一個知行合一的人。

因為我知道，我先做到才能有結(jié)果，才能影響別人，所以我就是知行合一的人。

我是一個知行合一的人，所以我需要做功課，學(xué)而習(xí)，修而行，事事做到知行合一。

在我能按計劃完成目標(biāo)，雷厲風(fēng)行去做到時，我就是知行合一的人。

當(dāng)我能堅持自己的好習(xí)慣，多和潛意識溝通，做到身心合一，我就是知行合一的人。

每當(dāng)我厘清目標(biāo)，分清輕重緩急去做事，我就是知行合一的人。

我是知行合一的人，這會令我有影響力，偉大，很有價值。

如果我突破舒適圈，我就是知行合一的人。

雖然我感受能力需要提升，我依然是知行合一的人。

我是知行合一的人，正如我堅信我是真誠善良的人一樣。

我就是知行合一的人。

我的墓志銘：

興田同志用整個后半生推動社會進(jìn)步，讓人類社會更文明，更和諧，更有愛。他榮獲聯(lián)合國頒發(fā)的人類貢獻(xiàn)獎，社會進(jìn)步獎?wù)?，中華國學(xué)推動革新獎?wù)隆Ｋ依顫M天下，其中不乏名人賢士。他的功績閃耀奪目，彪炳史冊，榮耀整個家族，照亮全人類。