積極，漢語詞語。意思是：
- 肯定的，正面的，促進(jìn)發(fā)展的：從積極方面來說，歌詠可以團(tuán)結(jié)自己的力量。
- 努力進(jìn)取的，熱心的：他對于社會工作一向很積極。
心理上的積極，是樂觀，是對生活充滿希望，是認(rèn)為自己可以掌控自己的生活往好的方向發(fā)展。
行動上的積極，是指能夠按照自己的意愿，主動把想法付諸實踐，是執(zhí)行力。
心流（英語：Mental flow）在心理學(xué)中是指一種人們在專注進(jìn)行某行為時所表現(xiàn)的心理狀態(tài)。
所以心理和行動是密不可分的。在積極的心理下，人們行動時更易保持專注，進(jìn)入心流的狀態(tài)。心流產(chǎn)生的同時會有高度的興奮及充實感。
積極的行動往往會產(chǎn)生積極的結(jié)果，帶來自我價值實現(xiàn)和成就感，從而實現(xiàn)良性循環(huán)。
