我停了一切碳水化合物和糖，基本只攝入蛋白質(zhì)，三天瘦了三斤，挺見(jiàn)效的，可是不吃米飯，我十分懷疑我會(huì)不會(huì)虧氣啊，自從學(xué)了中醫(yī)，我就是這么機(jī)智，成天研究各種體質(zhì)和身體狀況，要是以前，說(shuō)不吃就餓上幾頓，體重立馬恢復(fù)，我好懷念我那瘦瘦的樣子，我要努力，回到過(guò)去那魔鬼般的身材！
減肥第三天
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